Донецк Форум. Донецкий форум.
   Здесь место есть политике и вздору... Удачи Вам! Я - ваш! Донецкий форум. ;)
 
ДОНЕЦКИЙ ФОРУМ - СПРАВОЧНАЯ ДОНЕЦКА
ИСТОРИЯ КАРТА ПОГОДА ДОНЕЦК ПОД ДНР НОВОСТИ
ПОЕЗДА (ЖД) АВТОБУСЫ ТАКСИ ФОТО ГОСТИНИЦЫ
WI-FI ВЕБ КАМЕРЫ БАЗА 09 ПРОВАЙДЕРЫ ОБЛАСТЬ
КИНОТЕАТРЫ ТЕАТРЫ ФК ШАХТЕР КЛУБЫ КАФЕ
ШКОЛЫ РАБОТА ИНСТИТУТЫ ТАНЦЫ ОБЪЯВЛЕНИЯ
БАНКИ АВТОСАЛОНЫ АПТЕКИ БОЛЬНИЦЫ РАЙОНЫ
МЕНЮ РАЗДЕЛОВ
Вернуться   Донецк Форум. Донецкий форум. > ОСНОВНОЙ > Общалка


Общалка Общаемся и наслаждаемся! ;)…


Ответ
 
Опции темы Оценить тему Опции просмотра
Старый 05.10.2010, 21:38   #1
Аватар для KoRs@R
Сообщений: 674
Очки репутации:
IP:
Доп. информация
По умолчанию Как просыпаться по утрам?

Тема навеяна соседней моей))) - Как научиться ложиться спать раньше 12-ти?

Как правильно проснуться, чтоб и не опоздать на работу, и чуствовать себя выспавшимся? Я например всегда ставлю будильник с запасом часа на 2, так как вскакивать сразу через минуту после звонка будульника не могу. Нужно время чтобы полежать, прийти в себя, и где то через часик не спеша встать) Проблема в том что бывает за "досыпанием" можно пропустить время подъема. Или лучше все таки не давать себе соблазна "полежать еще 5 (50) минут", а заставлять себя вставать сразу?
__________________
Пожалуйста, не упрккайте за опксатки, пишу вслепую.
KoRs@R вне форума  
Ответить с цитированием
Реклама
Старый 05.10.2010, 21:44   #2
Аватар для Fortknox
Сообщений: 3,374
Очки репутации:
IP:
Адрес: Донецк
Доп. информация
По умолчанию

это как в нашей раше.
только мы ставим будильник на 15 мин раньше, чтобы ещё чуть чуть поспать)))
Fortknox вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 1 (показать список)
Ответить с цитированием
Старый 05.10.2010, 22:18   #3
Аватар для sanovna
Сообщений: 3,944
Очки репутации: 41,277
IP: Донбасс
Доп. информация
По умолчанию

угумсь, моя тема... ставлю 2 будильника и то игогда просыпаю...фигня лежать по 5 мин присуйствует... 30 мин лежу стандартно... перевоспитать себя не получаеццо...
sanovna вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 1 (показать список)
Ответить с цитированием
Старый 05.10.2010, 22:25   #4
Аватар для KoRs@R
Сообщений: 674
Очки репутации:
IP:
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Fortknox Посмотреть сообщение
это как в нашей раше.
только мы ставим будильник на 15 мин раньше, чтобы ещё чуть чуть поспать)))
Это точно про меня)))
Цитата:
Сообщение от sanovna Посмотреть сообщение
угумсь, моя тема... ставлю 2 будильника и то игогда просыпаю...фигня лежать по 5 мин присуйствует... 30 мин лежу стандартно... перевоспитать себя не получаеццо...
Есть вариант класть будильник куда то подальше или повыше, например на шкаф)) Чтобы, хочешь-не хочешь, надо встать чтобы заткнуть его))
__________________
Пожалуйста, не упрккайте за опксатки, пишу вслепую.
KoRs@R вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 05.10.2010, 22:30   #5
Аватар для sanovna
Сообщений: 3,944
Очки репутации: 41,277
IP: Донбасс
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от KoRs@R Посмотреть сообщение
Есть вариант класть будильник куда то подальше или повыше, например на шкаф)) Чтобы, хочешь-не хочешь, надо встать чтобы заткнуть его))
пробовала ни фига... забираю его к себе и еще 5 минуточек))))))))))
sanovna вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 05.10.2010, 22:37   #6
Аватар для Mademoiselle
Сообщений: 973
Очки репутации:
IP: Донбасс
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от KoRs@R Посмотреть сообщение

Есть вариант класть будильник куда то подальше или повыше, например на шкаф)) Чтобы, хочешь-не хочешь, надо встать чтобы заткнуть его))
или просить кого-то что бы звонил на дом. тел пока не возьму трубку))
Mademoiselle вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 05.10.2010, 22:37   #7
Без ГМО
Аватар для Jexter
Сообщений: 688
Очки репутации:
IP: Донбасс
Адрес: Made in Donetzk
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от KoRs@R Посмотреть сообщение
Есть вариант класть будильник куда то подальше или повыше, например на шкаф))
Не, не вариант, всё равно даже если играет будильник, вставать лень, как правило родных больше это бесит, и выключают сами.

Ставлю будильник на час раньше, с интервалом звенения в девять минут. После получаса звенений, сквозь сон залазию через телефон в интеренет. Помогает - просыпаюсь.
__________________
Выпьем за хороших людей - нас так мало осталось...
Jexter вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 05.10.2010, 22:38   #8
Аватар для Mademoiselle
Сообщений: 973
Очки репутации:
IP: Донбасс
Доп. информация
По умолчанию

вот так вот, день начинается с интернета а не с кофе!)))
Mademoiselle вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 05.10.2010, 22:43   #9
Аватар для KoRs@R
Сообщений: 674
Очки репутации:
IP:
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от sanovna Посмотреть сообщение
пробовала ни фига... забираю его к себе и еще 5 минуточек))))))))))
У меня та же проблема)) Даже добирался до шкафа и все равно возвращался спать дальше Как правило "5-ю минуточками" этот сон не ограничивался)))
Цитата:
Сообщение от Mademoiselle Посмотреть сообщение
или просить кого-то что бы звонил на дом. тел пока не возьму трубку))
Да это вариант, но обычно утром люди все куда то торопятся, поэтому нужен человек терпеливый и располагающий свободным временем чтобы в течении часа звонил на дом телефон))))
Цитата:
Сообщение от Jexter Посмотреть сообщение
Ставлю будильник на час раньше, с интервалом звенения в девять минут. После получаса звенений, сквозь сон залазию через телефон в интеренет. Помогает - просыпаюсь.
Сквозь сон в интернет, это интересно, надо попробовать))) А случайно там не получится написать кому то, что то совсем не то, что хотел сказать?))Пока еще не пришел в себя.
__________________
Пожалуйста, не упрккайте за опксатки, пишу вслепую.
KoRs@R вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 1 (показать список)
Ответить с цитированием
Старый 05.10.2010, 22:44   #10
Без ГМО
Аватар для Jexter
Сообщений: 688
Очки репутации:
IP: Донбасс
Адрес: Made in Donetzk
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Mademoiselle Посмотреть сообщение
вот так вот, день начинается с интернета а не с кофе!)))
От него зубы мутнеют, и ждать его долго, пока заварится)
__________________
Выпьем за хороших людей - нас так мало осталось...
Jexter вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 05.10.2010, 22:45   #11
Аватар для Mademoiselle
Сообщений: 973
Очки репутации:
IP: Донбасс
Доп. информация
По умолчанию

зато бодрит, настроение появляется, да и зубы не только от кофе мутнеют))
Mademoiselle вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 05.10.2010, 22:48   #12
Без ГМО
Аватар для Jexter
Сообщений: 688
Очки репутации:
IP: Донбасс
Адрес: Made in Donetzk
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от KoRs@R Посмотреть сообщение
Пока еще не пришел в себя
Пока еще не пришел в себя, башорг желательно читать. И настрой поднимается, и сквозь сон лишнего ничего не ответишь

Добавлено через 1 минуту
Цитата:
Сообщение от Mademoiselle Посмотреть сообщение
зато бодрит, настроение появляется, да и зубы не только от кофе мутнеют))
Кого бодрит, кого не бодрит.
__________________
Выпьем за хороших людей - нас так мало осталось...
Jexter вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 1 (показать список)
Ответить с цитированием
Старый 05.10.2010, 22:50   #13
антихохлушка
Аватар для Ненастя
Сообщений: 6,237
Очки репутации: 77,997
IP:
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от KoRs@R Посмотреть сообщение
Тема навеяна соседней моей))) - Как научиться ложиться спать раньше 12-ти?

Как правильно проснуться, чтоб и не опоздать на работу, и чуствовать себя выспавшимся? Я например всегда ставлю будильник с запасом часа на 2, так как вскакивать сразу через минуту после звонка будульника не могу. Нужно время чтобы полежать, прийти в себя, и где то через часик не спеша встать) Проблема в том что бывает за "досыпанием" можно пропустить время подъема. Или лучше все таки не давать себе соблазна "полежать еще 5 (50) минут", а заставлять себя вставать сразу?
не нужно вообще ложиться
я встаю очень трудно (будильник, родители, телевизор - проигрышный вариант), но меня радует мысль, что вечером опять спать.
__________________
пока вы здесь, я улыбаюсь
Ненастя вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 05.10.2010, 22:53   #14
Team Pokerstars
Аватар для Primier
Сообщений: 1,202
Очки репутации:
IP: Донбасс
Адрес: Донецк
Доп. информация
По умолчанию

Можно еще вот так)
__________________
Циник человек, который вслух говорит то, что мы думаем. Человек, который прав в девяти случаях из десяти.
Primier вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 4 (показать список)
Ответить с цитированием
Старый 05.10.2010, 22:54   #15
Аватар для KoRs@R
Сообщений: 674
Очки репутации:
IP:
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от ненастя Посмотреть сообщение
не нужно вообще ложиться
я встаю очень трудно (будильник, родители, телевизор - проигрышный вариант), но меня радует мысль, что вечером опять спать.
А спать на работе?
Думаю беспроигрышный вариант - ведро холодной воды))) заснуть после такого уже вряд ли получится))
__________________
Пожалуйста, не упрккайте за опксатки, пишу вслепую.
KoRs@R вне форума  
Ответить с цитированием
Ответ




РАССКАЖИ О ФОРУМЕ на других сайтах

Опции темы
Опции просмотра Оценка этой теме
Оценка этой теме:

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Выкл.
Refbacks are Выкл.


Похожие темы
Тема Автор
Любительский бег в Донецке по утрам и вечерам
Предлагаю делится опытом и впечатлениями кто где бегает и где лучше бегать в Донецке
post_al



Создано на vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot. Донецкий форум.