Донецк Форум. Донецкий форум.
   Здесь место есть политике и вздору... Удачи Вам! Я - ваш! Донецкий форум. ;)
 
ДОНЕЦКИЙ ФОРУМ - СПРАВОЧНАЯ ДОНЕЦКА
ИСТОРИЯ КАРТА ПОГОДА ДОНЕЦК ПОД ДНР НОВОСТИ
ПОЕЗДА (ЖД) АВТОБУСЫ ТАКСИ ФОТО ГОСТИНИЦЫ
WI-FI ВЕБ КАМЕРЫ БАЗА 09 ПРОВАЙДЕРЫ ОБЛАСТЬ
КИНОТЕАТРЫ ТЕАТРЫ ФК ШАХТЕР КЛУБЫ КАФЕ
ШКОЛЫ РАБОТА ИНСТИТУТЫ ТАНЦЫ ОБЪЯВЛЕНИЯ
БАНКИ АВТОСАЛОНЫ АПТЕКИ БОЛЬНИЦЫ РАЙОНЫ
МЕНЮ РАЗДЕЛОВ
Вернуться   Донецк Форум. Донецкий форум. > СЕРЬЕЗНЫЙ > Здоровье (медицина) > Здоровый образ жизни


Здоровый образ жизни Правильное питание, раздельное питание, диеты, упражнения, очищение организма


Ответ
 
Опции темы Оценить тему Опции просмотра
Старый 09.02.2011, 19:24   #241
Сообщений: 1,576
Очки репутации:
Адрес: Донецк
Доп. информация
По умолчанию

Только в комплексе - рациональное питание + аэробные физические нагрузки - можно комфортно достичь желаемого результата.
Диеты предназначены только для больных людей и назначаются исключительно врачами!
Кулибин вне форума  
Ответить с цитированием
Пользователь сказал Фууу! - за это бесполезное сообщение:
psydon (01.03.2011)
Старый 09.02.2011, 19:40   #242
Сообщений: 1,543
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

Вообщето, рациональное питание это тоже диета
olley вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 10.02.2011, 17:18   #243
Сообщений: 1,576
Очки репутации:
Адрес: Донецк
Доп. информация
По умолчанию

Да нет, батенька, это совершенно разные вещи. Учите матчасть!
Кулибин вне форума  
Ответить с цитированием
Пользователь сказал Фууу! - за это бесполезное сообщение:
psydon (01.03.2011)
Старый 10.02.2011, 17:38   #244
Не печалься гляди веселей
Аватар для flibustier
Сообщений: 18,185
Очки репутации: 130,973
Группа: Жители Донбасса
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Кулибин Посмотреть сообщение
Диеты предназначены только для больных людей и назначаются исключительно врачами!
та шо вы такое говорите....

Дие́та (греч. δίαιτα — образ жизни, режим питания) — совокупность правил употребления пищи человеком или другим живым организмом. Диета может характеризоваться такими факторами, как химический состав, физические свойства, кулинарная обработка еды, а также время и интервалы приёма пищи. Диеты различных культур могут иметь существенные различия и включать или исключать конкретные продукты питания. Предпочтения в питании и выбор диеты влияют на здоровье человека.
__________________
С Украиной в крови я живу на земле Украины

Но никогда им не увидеть нас
Прикованными к веслам на галерах!
flibustier вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 2 (показать список)
Ответить с цитированием
Старый 10.02.2011, 18:18   #245
Сообщений: 1,543
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Кулибин Посмотреть сообщение
Да нет, батенька, это совершенно разные вещи. Учите матчасть!
вы лучше сами русский язык выучите, прежде чем раздавать советы

Словарь Ожегова
ДИЕТА [иэ], -ы, ж. Специально установленный режим питания.
olley вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 1 (показать список)
Ответить с цитированием
Старый 01.03.2011, 14:55   #246
Сообщений: 21
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

чет не понимаю, почему "не жрать все подряд в неимоверных количествах" - это уже диета?
а если по теме, то, как по мне, к похудению надо отнестись с позитивом, тогда и худеть будет легко ))
Гала вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 26.05.2011, 16:55   #247
Аватар для tosker
Сообщений: 41
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

девченки кто на диету садился и соблюдал хоть раз?
я вот нашла приложение которое помогает расчитать диету и незнаю поможет ли http://atlant.ua/diet/
кто что думает?
tosker вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 27.05.2011, 16:11   #248
Аватар для kvitkaylitka
Сообщений: 13
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Himera Посмотреть сообщение
увидел бы мае старое железо- слюнямиб захлебнулся)))

Добавлено через 5 минут


если рост 170 то миимум 56, меньше уже - гвоздодер получится)) извини
ХММММ У меня 173 см а вес 53!!!Я даж уже не гвоздодер.................))))))))

Добавлено через 2 минуты
Цитата:
Сообщение от Кулибин Посмотреть сообщение
Только в комплексе - рациональное питание + аэробные физические нагрузки - можно комфортно достичь желаемого результата.
Диеты предназначены только для больных людей и назначаются исключительно врачами!

100 пудово согласна!!!!Поменьше сладкого и мучного,особенно на НОЧЬ!!!
Скоко не встречала народу страдающего этим,все едят здобы,макарончики,картошку, и прочее прочее и кста порции не малые

Лично мне помогает...........секс! Побольше секса и фсё пучком
kvitkaylitka вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 27.05.2011, 16:45   #249
Сообщений: 31
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

Люблю сдобу, картошку, мучное и сладкое больше всего наедаюсь на ночь и нехитра не толстею пото му что жру вмеру, как тока начинаю зажираться в обеденный перерыв- приходится ремень на одно отверстие престегивать. Но если на ночь набить брюхо полностью, то утром естествено животик не в восторге ведь все ночью спали а ему сверхурочно пришлось пахать.
Utka вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 03.06.2011, 08:41   #250
Аватар для Novicky
Сообщений: 40
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от tosker Посмотреть сообщение
девченки кто на диету садился и соблюдал хоть раз?
я вот нашла приложение которое помогает расчитать диету и незнаю поможет ли http://atlant.ua/diet/
кто что думает?
ага клёвое приложение. мне пригодилось
а ещё я слышала что они билеты на концерт MOBY в Киеве 10 июня разыигрывают

Последний раз редактировалось в 14:25.
Novicky вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 03.06.2011, 21:23   #251
Сообщений: 10
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

рост 186 см, вес 96-98 кг
ежедневно: лечебное питание (диета), тренажерный зал + аэробная нагрузка (18 мин. бег + 42 мин ходьба 6 км/ч ур. наклона 8), работа связана с физическим трудом.
Такой режим 3 месяца. Вес "собака" стоит как мертвый. Что делать????
__________________
http://nekuru.com/images/LapinKulta1/t2.png
http://istock.ucoz.ua/ - отдам даром/приму в дар, продаю в Украине!
http://cyklik.3dn.ru/ - Пластическая хирургия. Книги, новости, статьи по хирургии.
LapinKulta вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 03.06.2011, 21:32   #252
Сообщений: 1,543
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от LapinKulta Посмотреть сообщение
Что делать????
Пересмотреть диету? Разным людям подходят разные режимы питания. Кроме того, "лечебная диета" еще не значит "диета, направленная на сброс веса". К тому же, если у вас лечебная диета, то еще не известно насколько целесообразно с нее сходить ради похудения. Не получится так, что вы принесете в жертву свое здоровье?
olley вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 03.06.2011, 21:42   #253
Сообщений: 10
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от olley Посмотреть сообщение
Не получится так, что вы принесете в жертву свое здоровье?
На с медике учили, что диета - это лечебное питание, а потом средство для похудения.
Я взял за основу гиполипидемическую диету. Она не калорийна и "плохой" холестерин выводит.
__________________
http://nekuru.com/images/LapinKulta1/t2.png
http://istock.ucoz.ua/ - отдам даром/приму в дар, продаю в Украине!
http://cyklik.3dn.ru/ - Пластическая хирургия. Книги, новости, статьи по хирургии.
LapinKulta вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 03.06.2011, 21:59   #254
Сообщений: 1,543
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от LapinKulta Посмотреть сообщение
На с медике учили, что диета - это лечебное питание, а потом средство для похудения.
Семантика и игра словами. Обсуждалось на этой странице выше.
Цитата:
Я взял за основу гиполипидемическую диету. Она не калорийна и "плохой" холестерин выводит.
Глянул в Гугле...
Списки допустимых продуктов выглядят логично. Но в деле похудения играет роль не только ЧТО можно есть, то так же и КОГДА, СКОЛЬКО и в какой комбинации. Может стоить подвигать продукты и приемы пищи туда-сюда? Или пробовать какую-нибудь другую диету.

Я в позапрошлом году сбрасывал 10кг, в прошлом 8кг. В этом опять хотел начать худеть, но не хватило силы воли. Так и не знаю, смогу ли
olley вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 03.06.2011, 22:07   #255
Сообщений: 10
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от olley Посмотреть сообщение
Я в позапрошлом году сбрасывал 10кг, в прошлом 8кг. В этом опять хотел начать худеть, но не хватило силы воли. Так и не знаю, смогу ли
10 кг!?!? - это моя мечта.... Мотивация кока есть, я готов на все!!!! Может жиросжигатели (извените если уже говорили на эту тему) посоветуете??? Понимаю, что химия но заветные кубики пресса и черное море.........
__________________
http://nekuru.com/images/LapinKulta1/t2.png
http://istock.ucoz.ua/ - отдам даром/приму в дар, продаю в Украине!
http://cyklik.3dn.ru/ - Пластическая хирургия. Книги, новости, статьи по хирургии.
LapinKulta вне форума  
Ответить с цитированием
Ответ




РАССКАЖИ О ФОРУМЕ на других сайтах

Опции темы
Опции просмотра Оценка этой теме
Оценка этой теме:

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Выкл.
Refbacks are Выкл.




Создано на vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot. Донецкий форум.