Донецк Форум. Донецкий форум.
   Здесь место есть политике и вздору... Удачи Вам! Я - ваш! Донецкий форум. ;)
 
ДОНЕЦКИЙ ФОРУМ - СПРАВОЧНАЯ ДОНЕЦКА
ИСТОРИЯ КАРТА ПОГОДА ДОНЕЦК ПОД ДНР НОВОСТИ
ПОЕЗДА (ЖД) АВТОБУСЫ ТАКСИ ФОТО ГОСТИНИЦЫ
WI-FI ВЕБ КАМЕРЫ БАЗА 09 ПРОВАЙДЕРЫ ОБЛАСТЬ
КИНОТЕАТРЫ ТЕАТРЫ ФК ШАХТЕР КЛУБЫ КАФЕ
ШКОЛЫ РАБОТА ИНСТИТУТЫ ТАНЦЫ ОБЪЯВЛЕНИЯ
БАНКИ АВТОСАЛОНЫ АПТЕКИ БОЛЬНИЦЫ РАЙОНЫ
МЕНЮ РАЗДЕЛОВ
Вернуться   Донецк Форум. Донецкий форум. > СЕРЬЕЗНЫЙ > Здоровье (медицина) > Здоровый образ жизни


Здоровый образ жизни Правильное питание, раздельное питание, диеты, упражнения, очищение организма


Ответ
 
Опции темы Оценить тему Опции просмотра
Старый 25.06.2011, 09:18   #271
Аватар для Fortknox
Сообщений: 3,374
Очки репутации:
Адрес: Донецк
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от psydon Посмотреть сообщение
это именно для того чтоб не началось гниение еды.
блин, да 95% людей так не делают, я про фрукты перед едой, и ничего, пока никто не сгнил, что за байки?
__________________
Когда я ем - я глух и нем...
хитёр и быстр, и дьявольски умён
http://5.firepic.org/5/images/2013-10/27/pmgraygxbnau.png
Fortknox вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 25.06.2011, 10:04   #272
Аватар для psydon
Сообщений: 1,957
Очки репутации:
Адрес: Стамбул Турция
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Fortknox Посмотреть сообщение
блин, да 95% людей так не делают, я про фрукты перед едой, и ничего, пока никто не сгнил, что за байки?
гниение пищи, в желдке не значит что человек сгниет изнутри заживо. Просто еда подгнивает, и потом переваривается, но в организм попадают токсины

Добавлено через 4 минуты
Наличие гнилостных и бродильных процессов в кишечнике человека - печальный факт, который невозможно не признать. Под влиянием микробной флоры кишечника1 остатки непереваренной белковой пищи подвергаются гниению, а остатки углеводной - брожению. Огромное количество продуктов гниения и брожения всасывается в кровь, постоянно отравляя организм и отрицательно влияя на работоспособность. Огромное количество энергии тратит печень на обезвреживание токсичных продуктов кишечника, которые затем выводятся через почки. Почечно-печеночный механизм вынужден работать с постоянной перегрузкой.
Самые высокотоксичные соединения, возникающие в процессе гниения белка - это фенол, индол, скатол и другие. Большая часть этих соединений обезвреживается в печени, но, к сожалению, не все. При малейших болезненных изменения в печени и почках даже обычная кишечная интоксикация может принимать угрожающий характер и приводить к серьезным расстройствам во всех внутренних органах. Прежде всего страдает головной мозг. Центральная нервная система организма является самой уязвимой для любого токсичного воздействия. При малейшей почечной или печеночной интоксикации появляются такие нервные симптомы, как чрезмерно быстрая утомляемость, раздражительность, головная боль и т.д. Обычно люди при этих симптомах начинают лечить нервную систему, вместо того, чтобы лечить печень и почки. Кишечная интоксикация нередко становится помехой на пути достижении спортивных результатов, провоцирует переутомление и ограничивает рост спортивных показателей.
Проблема борьбы с кишечными токсинами представляется еще более актуальной в свете того, что постоянное самоотравление организма является одной из основных причин его старения и развития возрастных заболеваний.
psydon вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 08.09.2011, 13:06   #273
Сообщений: 2
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

я закончила школу правильного питания, за три месяца похудела на 11 кг при том чо питалась 5 раз в день. прошло давление боль в суставах в общем говоря чувствую себя здоровым человеком, если кому интересно пишите
Гошка вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 19.09.2011, 05:31   #274
Аватар для tonia
Сообщений: 17
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию Похудеть легко

Почитайте книгу АЛЛЕН КАРР Как похудеть? Могу дать ссылку, где можете бесплатно почитать.
__________________
Цветы, лианы, кустарники для сада, огорода, альпинария. Всё выращиваю сама.
tonia вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 28.09.2011, 17:08   #275
Аватар для Глория
Сообщений: 28
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

Я бы не смогла так издеваться над своим организмом(( Иногда устраиваю разгрузочные дни, вот и все
Глория вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 19.10.2011, 11:51   #276
Сообщений: 192
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

При правильном питании не может быть вспышек голода. Значит что-то у вас неправильно.
Dark Samurai вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 19.10.2011, 15:22   #277
Сообщений: 4
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

очень хорошо можно похудеть с дыхательной системой бодифлекс, не придерживаясь диет и без изнурительных тренировок! Лично ой результат за три месяца только в талии минус 14 см! Если хотите пишите, отвечу на все вопросы!
alenyhka вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 19.10.2011, 18:25   #278
SP
Сообщений: 20
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от tonia Посмотреть сообщение
Почитайте книгу АЛЛЕН КАРР Как похудеть? Могу дать ссылку, где можете бесплатно почитать.
было бы интересно почитать
SP вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 20.10.2011, 12:03   #279
Сообщений: 1,576
Очки репутации:
Адрес: Донецк
Доп. информация
По умолчанию

Опять мифы о бодифлексе...
Кулибин вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 1 (показать список)
Ответить с цитированием
Старый 20.10.2011, 13:04   #280
Аватар для newtem
Сообщений: 17
Очки репутации:
Адрес: пр. 25 летия РККА, 16
Доп. информация
По умолчанию

Все не читал, но так, на собственном опыте - жрать нужно мало но часто, хоть в 2 часа ночи и работать...Физически работать... все свободное и не свободное время... и будет вам счастье...
newtem вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 25.10.2011, 14:12   #281
Аватар для Мирос
Сообщений: 2
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

Я тут в силу некоторых жизненных причин подзапустил занятия в спортзале. Хочу вернуться “в строй”, есть проблема некоторая - у меня образовался животик небольшой. Почитал, что он хорошо уходит, если сесть на неделю на круповую диету, как думаете, лучше сначала на ней отсидеть неделю, а потом в зал. Или же наоборот, начать ходить в зал, совмещая при этом диету?
__________________
Девушки, мне так нравятся ваши глаза,но ваша грудь мешает в них смотреть.
Мирос вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 25.10.2011, 14:29   #282
Stels20j& amp;lucky
Аватар для Lucky
Сообщений: 3,328
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Bagira Посмотреть сообщение
Пытаюсь похудеть в течении 4 месяцев. Особых результатов не добилась, не считая последнего месяца. Питаюсь правильно и полезно, занимаюсь спортом, вроде бы все хорошо. Но есть одно но - всего часов пять в сутки меня одолевают приступы голода. Как я не пыталась с ними бороться, толку особого нет. На zdorovee.ком прочитала об аппликаторе для похудения. Разработчики обещают стойкое снижение аппетита. Посоветуйте, есть смысл купить такой пластырь? А то еще немного, и я скачусь со своим весом снова...
видимо, вы не частый гость на форуме... Но если похудение для вас актуально, зайдите в тему
6 самых страшных блюд мира. Покушайте и посмотрите картинки. Сразу похудеете на пару- тройку кг)))
Lucky вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 25.10.2011, 14:35   #283
Ya
Аватар для Ya
Сообщений: 7,281
Очки репутации: 77,995
Доп. информация
По умолчанию

Ну какой в ж....у пластырь???ну головой хотя бы надо думать немножко-каким образом он может снизить аппетит?все это развод на деньги.
чтобы гасить аппетит,есть специальные травяные сборы-и дешевле,и натуральные.
__________________
Всё, что я должна, написано в налоговом кодексе. Что не должна – в уголовном. А остальное – ваши домыслы.
Ya вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 2 (показать список)
Ответить с цитированием
Старый 25.10.2011, 23:36   #284
Сепаратист
Аватар для Хозяин
Сообщений: 9,273
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Ya Посмотреть сообщение
Ну какой в ж....у пластырь??? чтобы гасить аппетит,есть специальные травяные сборы-и дешевле,и натуральные.
Знакомтесь :




- чифир , натурально и эффективней некуда , проверено 100%
Хозяин вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 26.10.2011, 11:35   #285
Аватар для рапин
Сообщений: 4
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Мирос Посмотреть сообщение
Я тут в силу некоторых жизненных причин подзапустил занятия в спортзале. Хочу вернуться “в строй”, есть проблема некоторая - у меня образовался животик небольшой. Почитал, что он хорошо уходит, если сесть на неделю на круповую диету, как думаете, лучше сначала на ней отсидеть неделю, а потом в зал. Или же наоборот, начать ходить в зал, совмещая при этом диету?
Я отпишусь по теме. У меня была подобная ситуация примерно год назад - ходил в зал, при этом сидел на диете, только не крупяной, а японской. Почитал, они в целом похожи сильно. Слабости не чувствовал, потому что при этом пил много травяных чаев, также витамины и эссливер форте. У меня сестра диетолог - вот она мне тогда весь рацион и расписала. Отлично все прошло, вместе с тренировками на пресс живот ушел в течение трех недель буквально.
рапин вне форума  
Ответить с цитированием
Ответ




РАССКАЖИ О ФОРУМЕ на других сайтах

Опции темы
Опции просмотра Оценка этой теме
Оценка этой теме:

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Выкл.
Refbacks are Выкл.




Создано на vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot. Донецкий форум.