Донецк Форум. Донецкий форум.
   Здесь место есть политике и вздору... Удачи Вам! Я - ваш! Донецкий форум. ;)
 
ДОНЕЦКИЙ ФОРУМ - СПРАВОЧНАЯ ДОНЕЦКА
ИСТОРИЯ КАРТА ПОГОДА ДОНЕЦК ПОД ДНР НОВОСТИ
ПОЕЗДА (ЖД) АВТОБУСЫ ТАКСИ ФОТО ГОСТИНИЦЫ
WI-FI ВЕБ КАМЕРЫ БАЗА 09 ПРОВАЙДЕРЫ ОБЛАСТЬ
КИНОТЕАТРЫ ТЕАТРЫ ФК ШАХТЕР КЛУБЫ КАФЕ
ШКОЛЫ РАБОТА ИНСТИТУТЫ ТАНЦЫ ОБЪЯВЛЕНИЯ
БАНКИ АВТОСАЛОНЫ АПТЕКИ БОЛЬНИЦЫ РАЙОНЫ
МЕНЮ РАЗДЕЛОВ
Вернуться   Донецк Форум. Донецкий форум. > СЕРЬЕЗНЫЙ > Здоровье (медицина) > Здоровый образ жизни


Здоровый образ жизни Правильное питание, раздельное питание, диеты, упражнения, очищение организма


Ответ
 
Опции темы Оценить тему Опции просмотра
Старый 10.01.2010, 13:50   #46
киборг-упийца
Аватар для инфантильная
Сообщений: 3,541
Очки репутации: 36,926
Доп. информация
По умолчанию

..ни один более-менее адекватный аналог Ксеникала почему-то не приходит в голову..)

Добавлено через 4 минуты
Цитата:
Сообщение от Тигра Посмотреть сообщение
А у меня подруга сидит на белковой диете.ест все продукты,которые не содержат углеводов и за 3 дня похудела почти на кг
если-бы она употребляла те же продукты что и раньше,только с ограничением в соли,то похудела-бы больше) Ну и 1 кг за 3 дня-не есть показатель,надо брать хотяп двухнедельный временной период,тогда будет видна тенденция в потере веса.

Последний раз редактировалось в 13:54. Причина: Добавлено сообщение
инфантильная вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 11.01.2010, 09:35   #47
Аватар для DANGER_RAIDER
Сообщений: 27
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

Почитал, почитал и понял - у каждого свой способ. Выскажусь по поводу здоровой пищи - гадость редкостная. А не есть - очень вредно. Потом вообще может пропасть аппетит. И поесть а потом отрыгнуть это все в туалете - тоже вредно.

По поводу таблеток(капсул) есть опыт. Бывшая девушка принимала Ультра Эффект. Ей помогло. Да и принимать их просто - утром за час до еды 1 раз в день. Месяц попила - и вуаля - скинула 6 кг. Да, пусть это не много, зато со здоровьем проблем нет. И что самое прикольное - она курить бросила легко после того, как попила их. Курить вообще не хотелось!

Если кому интересно - более подробно они описаны тут - http://www.ultra-effect.com/

Кто-то еще принимал? Есть мнения?
DANGER_RAIDER вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 11.01.2010, 09:53   #48
Провокаторша
Аватар для Тигра
Сообщений: 4,128
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от инфантильная Посмотреть сообщение
если-бы она употребляла те же продукты что и раньше,только с ограничением в соли,то похудела-бы больше) Ну и 1 кг за 3 дня-не есть показатель,надо брать хотяп двухнедельный временной период,тогда будет видна тенденция в потере веса.
я считаю,что резко худеть очень плохо для здоровья.жировые клетки при похудении уменьшаются в объеме,что дает эффект похудение и держаться в течении полгода.если за эти полгода ты не срываешься с диеты, то потом нормально все.но если сорвался, он еще больше набирают объем, дабы запастить на "тяжелые времена",когда вам опять захочется худеть.
__________________
http://line.mole.ru/love/07072010_1_...3ebee21-__.gif
http://line.sovokup.ru/im/2170_xmrr.gif
Тигра вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 11.01.2010, 20:00   #49
Аватар для Пианистка
Сообщений: 16
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

Похудеть килограмм на 5-10 не проблема... Проблема потом их снова не набрать)
Пианистка вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 11.01.2010, 20:51   #50
Аватар для ЧиКа
Сообщений: 484
Очки репутации:
Адрес: дето тамово
Доп. информация
По умолчанию

Оно, конешно, похудеть на пару кэгэ не помешало бы.. проблему вижу в том, что очень хотела бы ззодить в бассейн не только для спорта и похудения но и для удовольствия, другое дело, что данное конкретное удовольствие далеко не всегда всемдоступно...(
__________________
Милости просим в группу ВКонтакте
ЧиКа вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 13.01.2010, 12:23   #51
Провокаторша
Аватар для Тигра
Сообщений: 4,128
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

только не увлекайтесь
Миниатюры
7.jpg  
__________________
http://line.mole.ru/love/07072010_1_...3ebee21-__.gif
http://line.sovokup.ru/im/2170_xmrr.gif
Тигра вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 13.01.2010, 16:50   #52
Non compos mentis!
Сообщений: 1,368
Очки репутации:
Адрес: Не дом и не улица...
Доп. информация
По умолчанию

Я сажусь на диету!!!!!!!!!
Тигра мой идеяль показала)))))))))))
Три дня на кефире)))))))))))
__________________
1
Незабудка вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 13.01.2010, 16:53   #53
киборг-упийца
Аватар для инфантильная
Сообщений: 3,541
Очки репутации: 36,926
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Незабудка Посмотреть сообщение
Три дня на кефире
проведешь скорее всего в туалете))
..эхх..экстрималы..)
инфантильная вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 14.01.2010, 21:35   #54
Аватар для Пианистка
Сообщений: 16
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от инфантильная Посмотреть сообщение
проведешь скорее всего в туалете))
ОТ кефира нормально)
Пианистка вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 06.03.2010, 15:58   #55
Аватар для Аэн
Сообщений: 184
Очки репутации: 13,187
Адрес: 062-333-95-66; 063-333-95-66; 099-02-777-91
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Пианистка Посмотреть сообщение
ОТ кефира нормально)
Единственный Действенный способ похудеть - Наличие Достаточного Желания.

Быстрый способ похудеть, или на что способна человеческая воля!
http://www.geniusmaster.name/2008/08...elovecheskaya/
__________________
Финансовый Гений - человек зарабатывающий столько, сколько жена не успевает тратить. Вы хотите стать Финансовым Гением?
Аэн вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 06.03.2010, 18:29   #56
Аватар для Viktoria
Сообщений: 816
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

Правильное питание не на время похудения, а на всю жизнь. И у вас не будет проблем ни с весом, ни со здоровьем. Лично я считаю калораж, который употребляю в день. У каждого он свой. Есть необходимость сбросить пару кг, соответственно уменьшаю количество калорий. Нужно просто выучить калорийность каждого продукта, и видеть какой примерно вес лежит у вас в тарелке.
__________________
Стук сердца... Для души - это самая волшебная музыка. Танец души - это смысл жизни сердца. Так рождается счастье. Чтобы быть счастливым, Тебе достаточно слушать сердце и позволить своей душе танцевать свой танец.. ​
Viktoria вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 06.03.2010, 19:00   #57
Аватар для Limpy
Сообщений: 633
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Незабудка Посмотреть сообщение
Я сажусь на диету!!!!!!!!!
диеты это зло, просто нужно правельно питаться. это медленней, зато без вреда организму
Limpy вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 07.03.2010, 01:40   #58
Педант
Аватар для Артём Олегович
Сообщений: 949
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

Главное всяким ВЦ китайским не увлекайтесь) От диеты - максимум что - снова можно вес набрать. А вот от всяких сжигателей жира можно и кони двинуть.

Вот в соседнем форуме девочка жалуется:
Цитата:
Я чуть не сдохла от этой "Лиды". Поднялось давление, которое ни чем не могла сбить. Как мне потом сказали, эти таблетки содержат эфедрин, и их нельзя пить людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
__________________
90 RUS



Артём Олегович вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 07.03.2010, 01:43   #59
Аватар для Чишкина
Сообщений: 162
Очки репутации:
Адрес: Харьков - Донецк
Доп. информация
По умолчанию

Меньше кушать, больше двигаться - универсальный рецепт. И кушать желательно гречку с овощами, а не ...
__________________
- Девушка Вы кто? - Добрая Фея - А почему с топором? - Да... настроение не очень...
Чишкина вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 07.03.2010, 01:44   #60
Аватар для Gol.D.Rodger
Сообщений: 614
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Limpy Посмотреть сообщение
диеты это зло, просто нужно правельно питаться
1. наследственность
2. разность метаболизмов
3. Не все знают КАК правильно питаться
4. Это довольно сложно с экономической точки зрения.
5. Заболевания.

Правильное питание - главное в жизни. Но это ооочень трудно.

Цитата:
Сообщение от Чишкина Посмотреть сообщение
Меньше кушать, больше двигаться - универсальный рецепт
именно.

Цитата:
Сообщение от Чишкина Посмотреть сообщение
И кушать желательно гречку с овощами, а не ...
если есть ее вечером, то ничего хорошего не выйдет - каши желательно на ночь не есть.
__________________
Блюз, это когда хорошему человеку плохо
Gol.D.Rodger вне форума  
Ответить с цитированием
Ответ




РАССКАЖИ О ФОРУМЕ на других сайтах

Опции темы
Опции просмотра Оценка этой теме
Оценка этой теме:

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Выкл.
Refbacks are Выкл.




Создано на vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot. Донецкий форум.