Донецк Форум. Донецкий форум.
   Здесь место есть политике и вздору... Удачи Вам! Я - ваш! Донецкий форум. ;)
 
ДОНЕЦКИЙ ФОРУМ - СПРАВОЧНАЯ ДОНЕЦКА
ИСТОРИЯ КАРТА ПОГОДА ДОНЕЦК ПОД ДНР НОВОСТИ
ПОЕЗДА (ЖД) АВТОБУСЫ ТАКСИ ФОТО ГОСТИНИЦЫ
WI-FI ВЕБ КАМЕРЫ БАЗА 09 ПРОВАЙДЕРЫ ОБЛАСТЬ
КИНОТЕАТРЫ ТЕАТРЫ ФК ШАХТЕР КЛУБЫ КАФЕ
ШКОЛЫ РАБОТА ИНСТИТУТЫ ТАНЦЫ ОБЪЯВЛЕНИЯ
БАНКИ АВТОСАЛОНЫ АПТЕКИ БОЛЬНИЦЫ РАЙОНЫ
МЕНЮ РАЗДЕЛОВ
Вернуться   Донецк Форум. Донецкий форум. > СЕРЬЕЗНЫЙ > Здоровье (медицина) > Здоровый образ жизни


Здоровый образ жизни Правильное питание, раздельное питание, диеты, упражнения, очищение организма


Ответ
 
Опции темы Оценить тему Опции просмотра
Старый 06.02.2013, 19:10   #181
Сообщений: 801
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от fiamme Посмотреть сообщение
А по-моему, витамины - это один из современных мифов. От них нет реальной пользы, польза только от самовнушения.
Согласен. Ешьте овощи,фрукты и зелень и нужды в витаминах - никакой. Тем более, их создала сама природа. Неизвестно, где эти витаминки от фарм компаний будут откладываться в вашем организмусе! Хорошо, если просто выводится с калом и мочой... А если будут "забивать" печень?..
Scott вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 06.02.2013, 19:55   #182
Аватар для veZyXa
Сообщений: 28
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Petrovi4-77 Посмотреть сообщение
всей семьей принимаем витрум.
из первых уст слышал, что в украине - крайне редко эти витамины = витамины... глюконат кальция в лучшем случае.
хотя... это было еще года 2 назад. но как то от этих витамин отвернуло.
veZyXa вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 21.04.2013, 13:56   #183
Аватар для Гайтана
Сообщений: 22
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

есть хорошие витамины Нутрилайт Дейли
Гайтана вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 1 (показать список)
Ответить с цитированием
Старый 28.05.2013, 09:13   #184
Сообщений: 15
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

В целом можно обойтись и без витаминок покупаемых, но все-таки в период межсезонья, при катастрофической нехватке витаминов, лучше поддержать свой организм, он вам за это спасибо скажет.

Расскажу про свой опыт.
Уже который год, каждая весна превращалась для меня в сущий ад. Я постоянно заболевал, кожа пересыхала, глаза слезились, плохо спал, терял вес. Сначала думал что какая-то аллергическая реакция, и когда мне в очередной раз надоело мое состояние пошел к аллергологу, и как оказалось напрасно, со мной все было в порядке в плане аллергий. В недоумении решил сходить на общее обследование чтобы выяснить что со мной происходит. Результат был очень банален - нехватка витаминов, и переутомляемость на работе.
Терапевт назначил Мориамин форте (1 капсулу, 3 раза в день), также рекомендовал побольше спать, отдыхать, избегать стрессов, ну и минимальную диету. Сначала я даже и не понял что это аминокислотный комплекс с витаминками, думал очередные пилюли. Как оказалось эту штуку можно принимать как для профилактики, так и для лечения.
В общем, спустя 3 недели (а это минимальный курс который нужно пропить) мое самочувствие довольно серьезно улучшилось. Я стал нормально спать, кожа пришла в приглядный вид, я меньше утомляюсь и в целом гораздо лучше себя чувствую.
Не знаю что именно повлияло на мое состояние здоровья, возможно все в комплексе, а возможно и что-то отдельное, но я начал набирать вес! Причем не лишний вес, а мое тело начало приходить в нормальную форму. Такие дела...
Может оно вам и не нужно, но я очень доволен результатами за какие-то 3 недели. Огромное спасибо таким докторам, которые не начинают сразу пичкать всем что попало.
David вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 04.06.2013, 08:37   #185
Аватар для Phill
Сообщений: 159
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

Какие витамины в колесах. Жуйте то что природа преподносит. Лето уже на дворе
__________________
А ВЫ И УХОМ НЕ МОРГНУЛИ!!!
Phill вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 23.07.2013, 13:55   #186
Аватар для Дуська
Сообщений: 16
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Анастасия Посмотреть сообщение
Кто какие пьет витамины??? нужны ли они? И что такое мертвая и живая пища?
если честно себе очень редко покупаю, последний раз во время беременности, потому что необходимо. А так нет.......хотя иногда кажется что нужно, ну не помешало бы пропить хоть раз в год комплекс витаминов.
Дуська вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 29.07.2013, 12:14   #187
Аватар для Phill
Сообщений: 159
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Дуська Посмотреть сообщение
если честно себе очень редко покупаю, последний раз во время беременности, потому что необходимо. А так нет.......хотя иногда кажется что нужно, ну не помешало бы пропить хоть раз в год комплекс витаминов.
Летом нужно комплекс проедать, а не осенью пропивать!!!!!!!!
__________________
А ВЫ И УХОМ НЕ МОРГНУЛИ!!!
Phill вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 14.10.2013, 08:35   #188
Сообщений: 123
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

Лучше витамины употреблять в виде овощей, фруктов. Я так сказать за здоровый образ жизни)) Натур продукт поддерживаю)
джер вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 18.10.2013, 13:10   #189
Сообщений: 26
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от джер Посмотреть сообщение
Лучше витамины употреблять в виде овощей, фруктов. Я так сказать за здоровый образ жизни)) Натур продукт поддерживаю)
селен - имунномодулирующее в чесноке и луке, яблочки, морковку, орехи. И будет счастье.
arthillcomua вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 21.10.2013, 14:05   #190
Сообщений: 123
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от arthillcomua Посмотреть сообщение
селен - имунномодулирующее в чесноке и луке, яблочки, морковку, орехи. И будет счастье.
Цитрусовые люблю еще. Витамин С (киви, лимон). Бананы тоже полезные.
джер вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 28.10.2013, 10:13   #191
Аватар для Дуська
Сообщений: 16
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Phill Посмотреть сообщение
Летом нужно комплекс проедать, а не осенью пропивать!!!!!!!!
проедаешь, но все равно, мне кажетя недостаточно. Если учесть что фрукты я заставляю себя кушать,как раз из-за витаминов, ну не люблю их...
Дуська вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 29.10.2013, 12:36   #192
Сообщений: 123
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Дуська Посмотреть сообщение
проедаешь, но все равно, мне кажетя недостаточно. Если учесть что фрукты я заставляю себя кушать,как раз из-за витаминов, ну не люблю их...
Хотя бы овощи или вы их тоже не любите?
джер вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 30.10.2013, 09:43   #193
Аватар для Phill
Сообщений: 159
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Дуська Посмотреть сообщение
проедаешь, но все равно, мне кажетя недостаточно. Если учесть что фрукты я заставляю себя кушать,как раз из-за витаминов, ну не люблю их...
Не запихивайте в себя насильно колеса. Организм сам должен выбирать количество витаминов из овощей или фруктов. То что вы пьете эти колеса, организм возможно их не будет усваивать - это выброшенные деньги на ветер, да и еще возможно посаженная печень или возникновения проблем с желудком.
__________________
А ВЫ И УХОМ НЕ МОРГНУЛИ!!!
Phill вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 01.11.2013, 14:58   #194
Сообщений: 123
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

Можно сок свежевыжатый пить, теже витамины.
джер вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 17.11.2013, 11:45   #195
Сообщений: 37
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

Витамины хорошо конечно, так как в нужном количестве все необходимые вещества получить из продуктов питания не получиться, даже из самых полезных на свете. Главное не переборщить. Я пью таблетки Витрум (60 штук) раз в год и не вижу необходимости употреблять их больше.
Toby вне форума  
Ответить с цитированием
Ответ




РАССКАЖИ О ФОРУМЕ на других сайтах

Опции темы
Опции просмотра Оценка этой теме
Оценка этой теме:

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Выкл.
Refbacks are Выкл.




Создано на vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot. Донецкий форум.