Донецк Форум. Донецкий форум.
   Здесь место есть политике и вздору... Удачи Вам! Я - ваш! Донецкий форум. ;)
 
ДОНЕЦКИЙ ФОРУМ - СПРАВОЧНАЯ ДОНЕЦКА
ИСТОРИЯ КАРТА ПОГОДА ДОНЕЦК ПОД ДНР НОВОСТИ
ПОЕЗДА (ЖД) АВТОБУСЫ ТАКСИ ФОТО ГОСТИНИЦЫ
WI-FI ВЕБ КАМЕРЫ БАЗА 09 ПРОВАЙДЕРЫ ОБЛАСТЬ
КИНОТЕАТРЫ ТЕАТРЫ ФК ШАХТЕР КЛУБЫ КАФЕ
ШКОЛЫ РАБОТА ИНСТИТУТЫ ТАНЦЫ ОБЪЯВЛЕНИЯ
БАНКИ АВТОСАЛОНЫ АПТЕКИ БОЛЬНИЦЫ РАЙОНЫ
МЕНЮ РАЗДЕЛОВ
Вернуться   Донецк Форум. Донецкий форум. > СЕРЬЕЗНЫЙ > Здоровье (медицина) > Здоровый образ жизни


Здоровый образ жизни Правильное питание, раздельное питание, диеты, упражнения, очищение организма


Ответ
 
Опции темы Оценить тему Опции просмотра
Старый 16.02.2012, 12:06   #106
Аватар для Phill
Сообщений: 159
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

Самые хорошие витамины, это натуральные (овощи, фрукты). Летом больше ежьте овощей и фруктов. А девушкам надо не лениться и делать закрывашку на зиму, что бы потом не бегать по аптекам за витаминами. Зимой пью чай с калиной и витамин с черной смородины, вещи бомбовые. Всем советую ))))
__________________
А ВЫ И УХОМ НЕ МОРГНУЛИ!!!
Phill вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 1 (показать список)
Ответить с цитированием
Старый 16.02.2012, 12:51   #107
Аватар для Стелла
Сообщений: 86
Очки репутации:
Адрес: Киев, Соломенка=)))
Доп. информация
По умолчанию

Ну, а мужчинам не ленится нам помогать в закрываниях) Я тоже за витамины натуральные. Лучше морковку, гранатик, смородинку, чем супрадины да дуовиты...
__________________
Не бойся перемен и чужого мнения. Будь женщиной от Шанель: восхитительно неправильной для окружающих и уверенно счастливой для себя…
Стелла вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 16.02.2012, 13:21   #108
Ya
Аватар для Ya
Сообщений: 7,281
Очки репутации: 77,995
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Phill Посмотреть сообщение
А девушкам надо не лениться и делать закрывашку на зиму
а кто сказал, что это должны делать девушки?))))
__________________
Всё, что я должна, написано в налоговом кодексе. Что не должна – в уголовном. А остальное – ваши домыслы.
Ya вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 16.02.2012, 20:56   #109
Аватар для Mademoiselle
Сообщений: 970
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

а что консервированные фрукты и овощи полезны?!))
Mademoiselle вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 16.02.2012, 20:58   #110
Ya
Аватар для Ya
Сообщений: 7,281
Очки репутации: 77,995
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Mademoiselle Посмотреть сообщение
а что консервированные фрукты и овощи полезны?!))
ну как видишь, некоторые считают, что да)))))))
__________________
Всё, что я должна, написано в налоговом кодексе. Что не должна – в уголовном. А остальное – ваши домыслы.
Ya вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 09.04.2012, 09:13   #111
Аватар для Free Bird
Сообщений: 2,604
Очки репутации: 30,872
Адрес: г.Хмельницкий
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Phill Посмотреть сообщение
Самые хорошие витамины, это натуральные (овощи, фрукты). Летом больше ежьте овощей и фруктов. А девушкам надо не лениться и делать закрывашку на зиму, что бы потом не бегать по аптекам за витаминами. Зимой пью чай с калиной и витамин с черной смородины, вещи бомбовые. Всем советую ))))
Как раз в закрывашке совсем витаминов нет,так как они разрушаются при термической обработке. И фруктов очень много надо съесть,чтобы навитаминиться,это лучше делать летом,а сейчас в яблоках их почти не осталось,а если съесть сразу много апельсин,так можно и аллергию заработать.Поэтому и пью мультивитаминки. Одной таблетки Дуовита или Квадевита на день хватит,там и все микроэлементы есть-кальций,магний,йод. во фруктах их точно нет.
Free Bird вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 09.04.2012, 09:24   #112
Любит Лилю !
Аватар для Nordmen
Сообщений: 7,440
Очки репутации: 193,574
Доп. информация
По умолчанию

24019

А я сейчас пью витаминки аскорбинки.
Миниатюры
sam_3859.jpg  
__________________
Бандеровцы,"Вы мне ,гады ,ещё за Одессу ответите!"
Nordmen вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 1 (показать список)
Ответить с цитированием
Старый 17.04.2012, 14:35   #113
Аватар для Phill
Сообщений: 159
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Ya Посмотреть сообщение
а кто сказал, что это должны делать девушки?))))

А на книжках написано "Бабушкины рецепты", значит женское дело.
Не, ну закатать банку вопросов нет, дотянуть овощи или фрукты домой пожалуйста.

Добавлено через 3 минуты
Цитата:
Сообщение от Free Bird Посмотреть сообщение
Как раз в закрывашке совсем витаминов нет,так как они разрушаются при термической обработке. И фруктов очень много надо съесть,чтобы навитаминиться,это лучше делать летом,а сейчас в яблоках их почти не осталось,а если съесть сразу много апельсин,так можно и аллергию заработать.Поэтому и пью мультивитаминки. Одной таблетки Дуовита или Квадевита на день хватит,там и все микроэлементы есть-кальций,магний,йод. во фруктах их точно нет.

Вы хотите сказать, что перекрученная черная смородина или закрытый сок калины - не имеют ни какой ценности и абсолютно без витаминов?
Я в этот бред ни когда не верил и не собираюсь верить. Это все отговорки, что бы огородить себя от этой заботы.

Я не говорю, есть все фрукты и овощи только зимой. Естественный процесс когда человеческий организм, это все накапливает за лето. А зимой ты просто поддерживаешь апельсинчиками, мандаринками, вареньями, соленьями и т.д.
Нужен йод - ешь морскую капусту, печень трески, пикша, селедка, креветки (вообщем морепродукты); нужен фосфор - ешь больше рыбы, говядины, яйца; нехватка магния - пей молоко, ешь гречневую кашу, морковку, арбузы, кунжут; кальций - молочная продукция, бульоны, сыры, капуста и т.д.

Правильно говорят, что человек постоянно ищет легкие способы достижения цели не учитывая влияния, этих способов в дальнейшем.

Кто-то может и не согласится, это его право. Это мое мнение
__________________
А ВЫ И УХОМ НЕ МОРГНУЛИ!!!

Последний раз редактировалось в 14:54.
Phill вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 1 (показать список)
Ответить с цитированием
Старый 26.04.2012, 16:21   #114
Аватар для Марина_V
Сообщений: 57
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

Мульти-табс пью (у меня на него аллергии нет), когда совсем невмоготу. А так стараюсь на солнце и воздухе больше бывать, иногда еще вит С. Витрум - бяка - согласна.

Добавлено через 2 минуты
Сейчас еще крапива вылезла, собрала ее подальше от дорог, запарю кипятком - пить буду. Но это только тем можно, у кого свертываемость крови, как у меня, понижена или нормальная. Там, помимо прочего полезного, очень много витамина К, потому крапиву как кровоостанавливающее используют. Кстати, хорошо помогает при носовых кровотечениях.
Марина_V вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 01.05.2012, 15:20   #115
Аватар для Free Bird
Сообщений: 2,604
Очки репутации: 30,872
Адрес: г.Хмельницкий
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Phill Посмотреть сообщение
А на книжках написано "Бабушкины рецепты", значит женское дело.
Не, ну закатать банку вопросов нет, дотянуть овощи или фрукты домой пожалуйста.

Добавлено через 3 минуты



Вы хотите сказать, что перекрученная черная смородина или закрытый сок калины - не имеют ни какой ценности и абсолютно без витаминов?
Я в этот бред ни когда не верил и не собираюсь верить. Это все отговорки, что бы огородить себя от этой заботы.

Я не говорю, есть все фрукты и овощи только зимой. Естественный процесс когда человеческий организм, это все накапливает за лето. А зимой ты просто поддерживаешь апельсинчиками, мандаринками, вареньями, соленьями и т.д.
Нужен йод - ешь морскую капусту, печень трески, пикша, селедка, креветки (вообщем морепродукты); нужен фосфор - ешь больше рыбы, говядины, яйца; нехватка магния - пей молоко, ешь гречневую кашу, морковку, арбузы, кунжут; кальций - молочная продукция, бульоны, сыры, капуста и т.д.

Правильно говорят, что человек постоянно ищет легкие способы достижения цели не учитывая влияния, этих способов в дальнейшем.

Кто-то может и не согласится, это его право. Это мое мнение
Я не сказала,что перекрученная смородина не содержит витаминов. Их нет в варенье,компотах ,консервированном лечо,маринованных стерилизованных помидорах.Это просто еда. Я люблю такие продукты и консервировать помидоры люблю,но витаминов там нет.Железо,микроэлементы-да,но не витамины.Но перекрученную смородину или замороженные фрукты можно хранить не в любом холодильнике. Есть капусту,морепродукты,рыбу-конечно надо.Но вот молоко,бульоны,яйца,кашу есть может не каждый. Я,например,на овсянку,что бы о ней не говорили,даже смотреть не могу. И вообще-все индивидуально.Я вот послушала врача после операции-ешь печенку,ешь печенку-сразу повысишь гемоглобин.Ничего она не повышает,пока не начала принимать витамины с железом,гемоглобин не повысился.

Добавлено через 3 минуты
Цитата:
Сообщение от Марина_V Посмотреть сообщение
Мульти-табс пью (у меня на него аллергии нет), когда совсем невмоготу. А так стараюсь на солнце и воздухе больше бывать, иногда еще вит С. Витрум - бяка - согласна.

Добавлено через 2 минуты
Сейчас еще крапива вылезла, собрала ее подальше от дорог, запарю кипятком - пить буду. Но это только тем можно, у кого свертываемость крови, как у меня, понижена или нормальная. Там, помимо прочего полезного, очень много витамина К, потому крапиву как кровоостанавливающее используют. Кстати, хорошо помогает при носовых кровотечениях.
Крапива-да,согласна,она содержит и витамин С и оказывает противоаллергическое действие. Можно ее и в зеленые щи добавлять и заваривать как чай.Но,Вы правы-надо собирать ее подальше от города,а то будет только вред.
Free Bird вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 03.05.2012, 12:41   #116
Аватар для Phill
Сообщений: 159
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Free Bird Посмотреть сообщение
Их нет в варенье,компотах ,консервированном лечо,маринованных стерилизованных помидорах.
Я с Вами не соглашусь, я считаю это полный бред, то что вы написали.
Не ну принцип нормальный, кушайте колеса будите здоровы!!!! Это что подработка на фармацевтические компании? Клетчатку вы явно со своих таблеточек не вытяните, а то что кишечник подпортите, это факт.
__________________
А ВЫ И УХОМ НЕ МОРГНУЛИ!!!
Phill вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 03.05.2012, 15:38   #117
Аватар для uzer7
Сообщений: 1,813
Очки репутации: 38,459
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Free Bird Посмотреть сообщение
Ничего она не повышает,пока не начала принимать витамины с железом,гемоглобин не повысился.
Может речь шла о свежей печени,а,не мороженной-перемороженной магазинной!? Также в деле поднятия гемоглобина очень не последнюю роль играет домашний томатный сок(причём так играет,что гипертоникам желательно им не злоупотреблять...)
А насчёт колёс,извините,не согласен. Все таблетированные витамины,не очень(мягко говоря) полезны для организма...

для грубой выжимки томтов,наилучший вариант.(хотя,физичемки гораздо тяжелее,чем нажимать кнопку)
uzer7 вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 03.05.2012, 21:56   #118
Аватар для Free Bird
Сообщений: 2,604
Очки репутации: 30,872
Адрес: г.Хмельницкий
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от uzer7 Посмотреть сообщение
Может речь шла о свежей печени,а,не мороженной-перемороженной магазинной!? Также в деле поднятия гемоглобина очень не последнюю роль играет домашний томатный сок(причём так играет,что гипертоникам желательно им не злоупотреблять...)
А насчёт колёс,извините,не согласен. Все таблетированные витамины,не очень(мягко говоря) полезны для организма...

для грубой выжимки томтов,наилучший вариант.(хотя,физичемки гораздо тяжелее,чем нажимать кнопку)
как можно есть недожаренную полусырую печень? Или недожаренное мясо "с кровью" . а считается,что это "полезно".Чем? И зачем обязательно пить свежевыжатый сок? поддерживать производителей дорогих соковыжималок? Можно ведь просто съесть свежий помидор,персик,виноград. И вообще-продукты не лечат.Если человек болен,все равно придется принимать лекарства.
Free Bird вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 03.05.2012, 22:47   #119
квантовий спостерігач
Аватар для Dr. Manhattan
Сообщений: 16,595
Очки репутации: 147,269
Группа: Жители Донбасса
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Стелла Посмотреть сообщение
Ну, а мужчинам не ленится нам помогать в закрываниях)
можно без напряга в морозильную камеру, не нужно вываривать банки не нужно выкатывать! ну разве что томат только, быстро и витаминов больше
__________________
когнитивний космопсихіст
Dr. Manhattan вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 03.05.2012, 22:51   #120
Аватар для uzer7
Сообщений: 1,813
Очки репутации: 38,459
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Free Bird Посмотреть сообщение
как можно есть недожаренную полусырую печень
Ну,это на любителя(и,я этого не предлагал),а свежая купленная на рынке,гораздо полезнее,чем 100500раз перезамороженная!
Цитата:
Сообщение от Free Bird Посмотреть сообщение
И вообще-продукты не лечат
1.Мы говорим,об источниках витаминов и полезных веществ для организма,а,не о лекарствах...
И,в этом случае натуральные естественные продукты гораздо полезнее для организма,чем БАДы и таблетированные витамины!
uzer7 вне форума  
Ответить с цитированием
Ответ




РАССКАЖИ О ФОРУМЕ на других сайтах

Опции темы
Опции просмотра Оценка этой теме
Оценка этой теме:

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Выкл.
Refbacks are Выкл.




Создано на vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot. Донецкий форум.