Как вы восстанавливаете свой иммунитет?

@ВнеТолпы

YouTu )))

__________________
Никогда не спорьте с идиотами. Вы опуститесь до их уровня, где они вас задавят своим опытом. М Твен.

@Dr. Manhattan

Цитата: Сон спасает нас от инфекций О том, что сон защищает от простуды, мы писали в сентябре прошлого года – тогда в журнале Sleep вышла статья Арка Прейзера (Aric A. Prather), в которой он и его коллеги описывали, как недостаток сна влияет на подверженность риновирусной («простудной») инфекции. Добровольцев заражали вирусом и запирали на несколько дней в гостинице, перед этим в течение недели у них собирали данные о том, как они спят, с помощью специального наручного прибора, регистрировавшего движения тела во время сна; кроме того, участники эксперимента также записывали время, когда ложились спать и когда просыпались. Вероятность подхватить простуду сравнивали с тем, как долго человек спит. Оказалось, что если ночью спать меньше 5 часов или же 5-6 часов, то вероятность серьёзно заболеть простудой будет соответственно в 4,5 и 4,2 раза выше, чем если спать 6-7 часов и более. Новое исследование, опубликованное в JAMA Internal Medicine, эти результаты подтверждает. Арк Прейзер и Синди Люнг (Cindy W. Leung) воспользовались данными, собранными в ходе масштабного медицинского статистического проекта, осуществлявшегося с 2005 по 2012 год. Исследователи проанализировали записи, касающиеся 23 тыс. человек, средний возраст которых был около 46 лет. В таких записях, среди прочего, удалось найти сведения о том, как и сколько человек спит и как часто он болел простудой, пневмонией и другими инфекционными болезнями. Оказалось, что спящие меньше пяти часов простужались на 28% чаще и на 80% чаще болели пневмонией, гриппом и ушными инфекциями – по сравнению с теми, кто отводил сну 7-8 часов. То же самое касалось и расстройств сна, когда человек вроде и долго спит, но не высыпается – те, у кого были подобные проблемы, простужались на 30% чаще. Таким образом, к экспериментальным данным, о которых мы коротко упомянули в начале, добавилась солидная статистика, в которую входит, заметим, не только риновирусная простуда, но и другие инфекционные болезни. Болезнетворные бактерии и вирусы должны уничтожаться иммунной системой. Очевидно, сон как-то помогает иммунитету – но как именно, пока неясно. По словам авторов работы, есть сведения, что из-за недосыпа начинают плохо работать иммунные Т-лимфоциты, но чтобы получить детальную картину «сонно-иммунных» взаимосвязей, понадобятся дополнительные исследования. И, конечно, хотелось бы узнать, можно ли с помощью сна не только предотвращать болезнь, но и использовать его как лекарство в случае, если инфекция всё-таки сумела закрепиться в организме.

__________________
когнитивний космопсихіст

Сказавших "Спасибо!": 1 (показать список)

@Dr. Manhattan

короче случились у меня эти дни YouTu и теперь приходится восстанавливать методами традиционными, восстанавливать в том числе и последствия от лечения народными методами. пью капли афлубин

Сказавших "Спасибо!": 1 (показать список)

@Hugertown

Могу порекомендовать отличный чай эссиак, который будет очень и очень полезен как вашему ребенку, так и вам, он очень повышает иммунитет и очищает организм от шлаков и токсинов, что крайне важно для полноценного здоровья.

@James Bond

я пропил декамевит комплекс для пенсионеров вот такой Сообщение добавлено в 23:25 Следующий курс в конце января-феврале.

__________________
Володимир Путiн=Володимир Зеленський=#уйло (2 шт)

@Free Bird

Сообщение добавлено в 23:32 Сообщение добавлено в 23:33

__________________
Єдиний, хто не втомлюється, – час.
Ліна КОСТЕНКО

Сказавших "Спасибо!": 1 (показать список)

@Al Capone

UltraFlora supplement

__________________
Они угрожают ножом - достaнь пистолет. Они отправили одного из твоих в госпиталь - отправь одного из них в морг. Это по-Чикагски! (ц."Неприкасаемые").

Сказавших "Спасибо!": 1 (показать список)

@Free Bird

__________________
Єдиний, хто не втомлюється, – час.
Ліна КОСТЕНКО

@James Bond

__________________
Володимир Путiн=Володимир Зеленський=#уйло (2 шт)

@Hugertown

Могу порекомендовать отличный чай эссиак, который будет очень и очень полезен как вашему ребенку, так и вам, он очень повышает иммунитет и очищает организм от шлаков и токсинов, что крайне важно для полноценного здоровья. Заказать можно по номерам (097) 023 04 04, (093) 393 04 04, (044) 581 56 50 , удачи!

@James Bond

Цитата: Сообщение от Free Bird плацебо. нигде состав не публикуется.

__________________
Володимир Путiн=Володимир Зеленський=#уйло (2 шт)

@Free Bird

Несколько раз принимала,после операции тоже.Там витамины,железо,пустырник,боярышник.Плацебо-это поедание печенки якобы для повышения гемоглобина.Ничего не повышает,просто еда.деньги были выброшены на ветер.После приема этого препарата гемоглобин повысился.Ну и травы для сердца и нервной системы.

__________________
Єдиний, хто не втомлюється, – час.
Ліна КОСТЕНКО

@James Bond

А очему же тогда они скрівают состав? І пишут что не является лікарским засобом?

__________________
Володимир Путiн=Володимир Зеленський=#уйло (2 шт)

@ARS EN

Доброго всем здоровья. Рекомендую Экстракт ВИВАТОН мощнейший иммунокорректор . Подробности на сайте производителя. Это пропитка наносится на все тело. Особенно необходим сильно ослабленным болезнью.

Миниатюры

 

@AnneTTa

А я зеленым чаем