Донецк Форум. Донецкий форум.
   Здесь место есть политике и вздору... Удачи Вам! Я - ваш! Донецкий форум. ;) 		 
ДОНЕЦКИЙ ФОРУМ - СПРАВОЧНАЯ ДОНЕЦКА
ИСТОРИЯ КАРТА ПОГОДА ДОНЕЦК ПОД ДНР НОВОСТИ
ПОЕЗДА (ЖД) АВТОБУСЫ ТАКСИ ФОТО ГОСТИНИЦЫ
WI-FI ВЕБ КАМЕРЫ БАЗА 09 ПРОВАЙДЕРЫ ОБЛАСТЬ
КИНОТЕАТРЫ ТЕАТРЫ ФК ШАХТЕР КЛУБЫ КАФЕ
ШКОЛЫ РАБОТА ИНСТИТУТЫ ТАНЦЫ ОБЪЯВЛЕНИЯ
БАНКИ АВТОСАЛОНЫ АПТЕКИ БОЛЬНИЦЫ РАЙОНЫ
МЕНЮ РАЗДЕЛОВ
Вернуться   Донецк Форум. Донецкий форум. > СЕРЬЕЗНЫЙ > Здоровье (медицина)

Как успокоить нервы?

Правила Справка - FAQ Группы Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны


Здоровье (медицина) Здоровье… Что может быть важнее?! Обсуждаем вопросы здоровья и новости медицинской сферы в целом.


Ответ
8 из 17 « 1 67 8 910 Ф»
 
Опции темы Оценить тему Опции просмотра
Старый 09.03.2012, 20:08   #106
Сообщений: 9,223
Рейтинг мнений: 534
Очки репутации:
Группа: Жители Донбасса
Доп. информация
По умолчанию
Цитата:
Сообщение от Светлый Металл Посмотреть сообщение
можно использовать коровий навоз для очищения. Коровий навоз – очень сильный антисептик, если растворить небольшой кусочек в воде и помыть пол – это очищает энергетику дома на тонком плане.
Боже упаси! А потом глистов выводить и всякую другую дрянь

Добавлено через 2 минуты
Цитата:
Сообщение от Светлый Металл Посмотреть сообщение
Оказывать служение и делать что-то хорошее для бабушки по маминой линии и дедушки по папиной.
Для дедушки по маминой линии и для бабушки по папиной - не надо?
__________________
Задача мужчины - показать женщину во всей красе, чтобы она была ослепительна. И пусть другие мужчины сойдут с ума - они будут желать её, но она ваша...
Sandra вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 09.03.2012, 20:13   #107
Не печалься гляди веселей
Аватар для flibustier
Сообщений: 18,222
Рейтинг мнений: 1445
Очки репутации: 131,228
Группа: Жители Донбасса
Доп. информация
По умолчанию
Цитата:
Сообщение от Александр Посмотреть сообщение
Как успокоить нервы?
Пустырника бахни

Добавлено через 4 минуты

+ Оффтоп
__________________
С Украиной в крови я живу на земле Украины

Но никогда им не увидеть нас
Прикованными к веслам на галерах!
flibustier вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 3 (показать список)
Ответить с цитированием
Старый 09.03.2012, 20:19   #108
Сообщений: 13,279
Рейтинг мнений: 557
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию
Цитата:
Сообщение от BogdanV Посмотреть сообщение
Мантры - это типа вроде как молитвы (возможно с сопровождением музыки), а Вы по первой ссылке дали какую-то техно-трансовую инструментальную композицию, а по второй - обычную расслабляющую музыку.
Пусть Светлый Металл поправит. Вижу по последнему его посту, что он гуру в этих вопросах.

Вот классные мантры:
Мантра 1
Мантра 2
Они как-бы аккуратно окутывают тебя и уносят куда-то далеко из бренного мира
Чтоб полностью проникнуться, желательно слушать в наушниках или хотя бы на более-менее нормальных колонках.
не слушал то что дала Фри Берд - инет не позволяет.
но в идеале мантры поются живыми голосами и играются аккопанимент также на живых инструментах.
все верно - лучше слушать одному и настроившись на этот лад.
но лучше петь совместно - это незабываемое и не с чем не сравнимое общущение единства всех живых существ Вселенной в постижении себя и познании верховной истины.
Banned User вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 09.03.2012, 22:10   #109
Аватар для uzer7
Сообщений: 1,813
Рейтинг мнений: -154
Очки репутации: 38,459
Доп. информация
По умолчанию
Лично мне нравятся звуки природы,поглядите здесь http://ololo.fm/search/Звуки+Природы.Думаю найдёте для себя...
Неплохо также Kamal Reiki И Карунеш,но,это на мой вкус.
Последний раз редактировалось в 22:43.
uzer7 вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 1 (показать список)
Ответить с цитированием
Старый 10.03.2012, 18:22   #110
Аватар для Free Bird
Сообщений: 2,604
Рейтинг мнений: 1808
Очки репутации: 30,872
Адрес: г.Хмельницкий
Доп. информация
По умолчанию
Цитата:
Сообщение от BogdanV Посмотреть сообщение
Мантры - это типа вроде как молитвы (возможно с сопровождением музыки), а Вы по первой ссылке дали какую-то техно-трансовую инструментальную композицию, а по второй - обычную расслабляющую музыку.
Пусть Светлый Металл поправит. Вижу по последнему его посту, что он гуру в этих вопросах.

Вот классные мантры:
Мантра 1
Мантра 2
Они как-бы аккуратно окутывают тебя и уносят куда-то далеко из бренного мира
Чтоб полностью проникнуться, желательно слушать в наушниках или хотя бы на более-менее нормальных колонках.
Вот именно-психоделик транс.Такие композиции сразу восстанавливают нервы,хотела вас с ними познакомить..А вот просто "А-умммм" нет. Знаю,сама ходила на всевозможные курсы и тренинги. А трансер я давно,это тоже мне помогает быстро восстанавливаться.

Добавлено через 4 минуты
Цитата:
Сообщение от flibustier Посмотреть сообщение
Пустырника бахни

Добавлено через 4 минуты

+ Оффтоп
Если нравится такое,то лучше купите Геровитал доктора Тайса.Там есть пустырник,боярышник,железо,витамины.
Free Bird вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 2 (показать список)
Ответить с цитированием
Старый 10.03.2012, 19:01   #111
Сообщений: 13,279
Рейтинг мнений: 557
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию
Цитата:
Сообщение от Free Bird Посмотреть сообщение
Вот именно-психоделик транс.
с этим надо быть острожнее - психоделик тоже бывает разный.
как пример деструктивного - группа Нирвана.
я например лично дольше 15 мин слушать не могу.
тональности там такие и аккорды, ритм.
вообще же для обычного человека - классика или спокойный джаз будет идеален, или лаунж
Banned User вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 10.03.2012, 19:28   #112
Аватар для ykkka
Сообщений: 2,469
Рейтинг мнений: 1102
Очки репутации: 27,316
Доп. информация
По умолчанию
успокоить нервы? посмотри хорошую комедию,смешную передачу. здоровый смех лучшее средство от нервов
ykkka вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 2 (показать список)
Ответить с цитированием
Старый 17.03.2012, 10:54   #113
Аватар для Jess
Сообщений: 67
Рейтинг мнений:
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию
я недавно от стресса таблетками "Антистресс" избавлялась. они на травах всяких, получше валерианки (хотя и подороже конечно, что да, то да).

Цитата:
Сообщение от ykkka Посмотреть сообщение
успокоить нервы? посмотри хорошую комедию,смешную передачу. здоровый смех лучшее средство от нервов
способ хороший, но если реальный стресс, то это, к сожалению, не помогает(((
Jess вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 17.03.2012, 12:48   #114
Аватар для BogdanV
Сообщений: 100
Рейтинг мнений: 45
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию
Цитата:
Сообщение от Jess Посмотреть сообщение
способ хороший, но если реальный стресс, то это, к сожалению, не помогает(((
Скажите, если это не секрет конечно, Вы курите?
BogdanV вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 17.03.2012, 17:12   #115
Не печалься гляди веселей
Аватар для flibustier
Сообщений: 18,222
Рейтинг мнений: 1445
Очки репутации: 131,228
Группа: Жители Донбасса
Доп. информация
По умолчанию
Цитата:
Сообщение от Free Bird Посмотреть сообщение
Если нравится такое,
шутить изволите?
)))
__________________
С Украиной в крови я живу на земле Украины

Но никогда им не увидеть нас
Прикованными к веслам на галерах!
flibustier вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 06.04.2012, 13:42   #116
Золотая середина
Аватар для Александр
Сообщений: 4,546
Рейтинг мнений: 466
Очки репутации:
Группа: Жители Донбасса
Адрес: Донецк
Доп. информация
По умолчанию
Люди, помогите!!!!!!!!!!!!!!! У меня опять нервишки пошаливают, только на этот раз посерьезней - бессоница, сердечные боли. И главное, не могу понять причину всего этого, может работа, может домашние проблемы (которых не так уж и много), может просто весенний авитаминоз?
__________________
Системы безопасности http://www.doneckforum.com/forum224/...ml#post1635852
Александр вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 06.04.2012, 13:45   #117
Это не я. Оно само(
Аватар для Zmrzlina
Сообщений: 6,139
Рейтинг мнений: 2594
Очки репутации: 62,046
Группа: Жители Донбасса
Адрес: Донецк
Доп. информация
По умолчанию
Цитата:
Сообщение от Александр Посмотреть сообщение
может просто весенний авитаминоз?
Может, и правда? За эту неделю ты уже третий, от кого я такое слышу)
__________________
Будь харошим или умри
Zmrzlina вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 1 (показать список)
Ответить с цитированием
Старый 06.04.2012, 13:59   #118
квантовий спостерігач
Аватар для Dr. Manhattan
Сообщений: 16,652
Рейтинг мнений: 2800
Очки репутации: 147,797
Группа: Жители Донбасса
Доп. информация
По умолчанию
мне помогает перекладинка, отжимания, а потом контрастный душ. когда сильно устаешь то даже нет сил на волнения - одно умиротворение. но вот если проблемы с сердцем, лучше сходить к врачу, либо очень очень лёгкая физ нагрузка которая не вызывает дискомфорт. чрезмерная спортивная нагрузка может быть вредна. ну и как всегда, больше растений, меньше кофе, чай некрепкий и только с лимоном. был период бессоницы, мне хорошо помог именно контрасный душ(оч холодная вода - тёплая), знаю что адреналин и всё такое, но вот таки вот дела, меня потом через 10 минут вырубает(Серию Стартрека смотрел 15 ночей ). читал что писали перед сном если ноги мыть в ледяной воде - сон как у младенца, на меня данный трик работает. я ещё лучше засыпаю при чтении или просмотре фильма в лежачем положении. музыку еле еле релаксационную можно попробывать, правда с ней нужно быть осоторжней, я как то включил тропические джунгли, всё было так тихо, а потом у них на расвете какието макаки начали громко орать я проснулся офигевший, поржал и после этого долго заснуть не мог. ну и в целом когда неделю спал под релаксационную музыку, чувствовал себя разбитым и всполседствии был так рад тишине, так что каждому своё.
__________________
когнитивний космопсихіст
Dr. Manhattan вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 1 (показать список)
Ответить с цитированием
Старый 06.04.2012, 14:50   #119
Золотая середина
Аватар для Александр
Сообщений: 4,546
Рейтинг мнений: 466
Очки репутации:
Группа: Жители Донбасса
Адрес: Донецк
Доп. информация
По умолчанию
diverlin, Это действительно нужно попробовать, спасибо
__________________
Системы безопасности http://www.doneckforum.com/forum224/...ml#post1635852
Александр вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 06.04.2012, 20:19   #120
Ya
Аватар для Ya
Сообщений: 7,281
Рейтинг мнений: 629
Очки репутации: 77,995
Доп. информация
По умолчанию
Александр, а мне еще часто помогает одна вещь. Если заснуть не дает какая-то нерешенная проблема, то я всегда говорю себе, что в любом случае сейчас (в час ночи, например) я ее никак не решу, поэтому подумаю об этом завтра. И потом нужно вспомнить что-нибудь очень приятное, я вспоминаю, например, отдых на море. С самого начала вспоминаю, как вышла из поезда\самолета\автобуса и что дальше было. С мелкими деталями. Вырубает очень быстро, потому что и переключаешь мысли, и приятные убаюкивающие воспоминания...
__________________
Всё, что я должна, написано в налоговом кодексе. Что не должна – в уголовном. А остальное – ваши домыслы.
Ya вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 1 (показать список)
Ответить с цитированием
Ответ
8 из 17 « 1 67 8 910 Ф»




РАССКАЖИ О ФОРУМЕ на других сайтах

« Как правильно сидеть на унитазе | Грипп.Симптомы.Лечение.Профилактика. »
Опции темы
Опции просмотра Оценка этой теме
Линейный вид Линейный вид
Оценка этой теме:

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Выкл.
Refbacks are Выкл.


Реклама - Обратная связь - Донецк форум - Вверх

Создано на vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot. Донецкий форум.