Как успокоить нервы?

@BogdanV · 06.04.2012, 21:02

Цитата:

Сообщение от Александр

бессоница, сердечные боли. И главное, не могу понять причину всего этого

Также одной из причин может являться употребление каких-либо наркосодержащих веществ (в том числе никотин, алкоголь, кофеин) и ведение пассивного образа жизни.
В здоровом теле - здоровый дух.

Nosferatu · 06.04.2012, 21:46

Цитата:

Сообщение от Светлый Металл

с этим надо быть острожнее - психоделик тоже бывает разный.
как пример деструктивного - группа Нирвана.
я например лично дольше 15 мин слушать не могу.
тональности там такие и аккорды, ритм.
вообще же для обычного человека - классика или спокойный джаз будет идеален, или лаунж

х.з., я могу расслабиться под Rammstein некоторые песни, Cradle Of Filth, еще несколько песен из тяжелого, ну и классика. Успокаиваюсь, даже засыпаю)) Еще под Otto Dix хорошо отдыхать

@Free Bird · 07.04.2012, 14:45

Цитата:

Сообщение от Светлый Металл

с этим надо быть острожнее - психоделик тоже бывает разный.
как пример деструктивного - группа Нирвана.
я например лично дольше 15 мин слушать не могу.
тональности там такие и аккорды, ритм.
вообще же для обычного человека - классика или спокойный джаз будет идеален, или лаунж

не всегда.Не все любят джаз. Как и "Нирвану". Вообще-музыка для каждого индивидуальна. А то,что слушаю я,совершенно безвредно.

Добавлено через 1 минуту

Цитата:

Сообщение от ykkka

успокоить нервы? посмотри хорошую комедию,смешную передачу. здоровый смех лучшее средство от нервов

Ну,сейчас юмор такой. Я вот Камеди Клаб смотреть не буду-пошло. Просто юмор про животных типа Вусолапохвоста-да!

@Александр · 07.04.2012, 15:44

Цитата:

Сообщение от BogdanV

Также одной из причин может являться употребление каких-либо наркосодержащих веществ (в том числе никотин, алкоголь, кофеин)

Не употребляю

@Trevor Reznik · 07.04.2012, 15:49

Пару таблеток валерианы..сам удивился,но почувствовал себя легче,как раз прошлой весной на такую мрачную погоду и напала депрессия и авитаминоз.

теперь держу сие средство в аптечке...

@Пчелка · 08.04.2012, 23:26

Мне тоже валерьянка помогает. Не знаю конечно может это и самовнушение, но эффект есть.

@Free Bird · 09.04.2012, 09:21

Цитата:

Сообщение от Пчелка

Мне тоже валерьянка помогает. Не знаю конечно может это и самовнушение, но эффект есть.

Только не болгарская.От нее сразу клонит в сон.Скорее всего,дозировка побольше,чем в украинской.

@uzer7 · 09.04.2012, 18:23

Цитата:

Сообщение от Free Bird

Только не болгарская.От нее сразу клонит в сон.Скорее всего,дозировка побольше,чем в украинской.

Нет

там валерьянки больше,чем в украинской... А вообще,болгарская лучше,и,мягче действует.

Цитата:

Сообщение от Trevor Reznik

Пару таблеток валерианы..сам удивился,но почувствовал себя легче,как раз прошлой весной на такую мрачную погоду

Не знаю подойдёт ли Вам,но,общее состояние при "мрачной" погоде,улучшает Антифронт-для метеочувствительных это спасение.

Nosferatu · 09.04.2012, 18:33

Цитата:

Сообщение от Free Bird

Только не болгарская.От нее сразу клонит в сон.Скорее всего,дозировка побольше,чем в украинской.

та, нифига не дает, а больше 5 таблеток стремно. спиртовая - хоть как-то

@uzer7 · 09.04.2012, 18:41

Цитата:

Сообщение от Nosferatu

та, нифига не дает, а больше 5 таблеток стремно

Може Вам Фенозепам??!
Или,вот,Седафитон,попробуйте!

Nosferatu · 09.04.2012, 21:45

барбовал еще дает результат нормальный, по крайней мере - лучше валерьянки)) хотя это просто от нервов, если руки дрожат и т.д., а от основной проблемы - врядли поможет. Пришлось пробовать, когда плохо сильно было, а просто так пить всякую дрянь, чтоб проверить, не хочется

@uzer7 · 10.04.2012, 06:32

Барбовал это больше сердечное. А Седафитон-самое оно если нужно чуть сильнее валерьянки. Состав:валериана,экстракт боярышника,и,вроде пустырник.

@Ya · 11.04.2012, 10:26

Цитата:

Сообщение от uzer7

Фенозепам

это вообще убойное снотворное, некоторые люди после него сутки спят

и без рецепта его не купишь.
Что касается валерьянки, то скорее всего, работает эффект плацебо, потому как она не действует после однократного приема, чтобы был эффект, она должна накопиться в организме.

@Stewart · 11.04.2012, 10:40

Самый лучший способ это занятие спортом.

@uzer7 · 11.04.2012, 15:57

Цитата:

Сообщение от Ya

это вообще убойное снотворное

Это не снотворное,это мощный психотропный антидепрессант.

шутю я так...

Цитата:

Феназепам назначают при различных невротических, неврозоподобных, психопатических и психопатоподобных состояниях, сопровождающихся тревогой, страхом, повышенной раздражительностью, эмоциональной лабильностью. Препарат эффективен при навязчивости, фобии, ипохондрических синдромах (в том числе резистентных к действию других транквилизаторов), показан также при психогенных психозах, панических реакциях и др., так как снимает состояние тревоги и страха. Феназепам по силе седативного и главным образом противотревожного действия не уступает некоторым нейролептикам.

Феназепам применяют также для купирования алкогольной абстиненции, однако он не рекомендуется специалистами для снятия тревоги при похмельном синдроме[источник?]. Кроме того, назначают как противосудорожное и снотворное средство. По силе снотворного действия приближается к нитразепаму.

Может также применяться для премедикации при подготовке к хирургическим операциям.

Отпускается только по рецепту врача.

Цитата:

Самый лучший способ это занятие спортом

Вы,вроде как уже взрослый?! Так спорт-это для деток

. Секс,тем более с любимым человеком,это всегда было лучшее природное лекарство,депрессия,на которую не влияет природная так сказать защита, требует уже медикаментозного лечения.

Опции темы
Версия для печати Отправить по электронной почте
Опции просмотра	Оценка этой теме
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид	Оценка этой теме: