Донецк Форум. Донецкий форум.
   Здесь место есть политике и вздору... Удачи Вам! Я - ваш! Донецкий форум. ;)
 
ДОНЕЦКИЙ ФОРУМ - СПРАВОЧНАЯ ДОНЕЦКА
ИСТОРИЯ КАРТА ПОГОДА ДОНЕЦК ПОД ДНР НОВОСТИ
ПОЕЗДА (ЖД) АВТОБУСЫ ТАКСИ ФОТО ГОСТИНИЦЫ
WI-FI ВЕБ КАМЕРЫ БАЗА 09 ПРОВАЙДЕРЫ ОБЛАСТЬ
КИНОТЕАТРЫ ТЕАТРЫ ФК ШАХТЕР КЛУБЫ КАФЕ
ШКОЛЫ РАБОТА ИНСТИТУТЫ ТАНЦЫ ОБЪЯВЛЕНИЯ
БАНКИ АВТОСАЛОНЫ АПТЕКИ БОЛЬНИЦЫ РАЙОНЫ
МЕНЮ РАЗДЕЛОВ
Вернуться   Донецк Форум. Донецкий форум. > СЕРЬЕЗНЫЙ > Здоровье (медицина)


Здоровье (медицина) Здоровье… Что может быть важнее?! Обсуждаем вопросы здоровья и новости медицинской сферы в целом.


Ответ
 
Опции темы Рейтинг: Рейтинг темы: голосов - 2, средняя оценка - 5.00. (5.00 из 5.00) голосов - 2 Опции просмотра
Старый 18.07.2009, 13:29   #16
Аватар для Funm1LkMAN
Сообщений: 380
Очки репутации:
Адрес: Донецк
Доп. информация
По умолчанию

Да ладно... Мне сниться что я падаю... И я падаю!!! С кровати))))
Funm1LkMAN вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 18.07.2009, 13:33   #17
Аватар для Funm1LkMAN
Сообщений: 380
Очки репутации:
Адрес: Донецк
Доп. информация
Talking

Цитата:
Сообщение от infinity Посмотреть сообщение
На счёт снов, у меня был период когда я жила в другом городе. И на протяжении 2 месяцев КАЖДЫЙ ДЕНЬ мне снились сны!! Либа эротика либо страшилки Каждый Божий день! иногда я на столько точно помнила каждые детали, что просыпаясь мне было как-то не по себе, плюс учищённое сердцебиение так продолжалось до тех пор, пока я не сьехала. Да и место вроде нормальное. Не квартира, а что-то вроде отеля и общаги. Воть
Значит там либо в этой общаге что-то происходило до тебя... Либо у тя какие-то воспоминания о общаге. Тем более эротика
Funm1LkMAN вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 18.07.2009, 13:33   #18
Аватар для infinity
Сообщений: 211
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

SPIRIT, вот видишь!! С падением в твоём случае это вещий сон =)
__________________

http://s58.radikal.ru/i161/1008/87/c6629353ac3c.jpg
infinity вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 18.07.2009, 14:54   #19
Аватар для Быдло
Сообщений: 98
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Tul4ita England Посмотреть сообщение
пусть пропъет 2 недели снатворное с начала периода растройства.
собъет этот цикл дурацкий. организм востановится и будет он спать нормально.
Тоже стрёмно, к снотворному можно привыкнуть. Тем более, почему снотворное избавит от следующих циклов? (Это я к тому, чтобы его не употреблять постоянно в последующие циклы).

Цитата:
Сообщение от Tul4ita England Посмотреть сообщение
а еще лучше: часов в 10 выпить литр холодной воды без газа с размешаными там 3-4 столовых ложки меда весеннего.
Вот такое можно попробовать

Цитата:
Сообщение от Гуан-Инь Посмотреть сообщение
А я другого ответа и не ожидала... Стрёмно что-то менять в своей жизни: хоть и дерьмо, но своё...
Ну я вроде как меняю понемногу. Уже кое от чего избавился - например от повышенного давления один-два раза в неделю и от странной аллергии летом (хотя всё же редко проявляется, но не так как раньше). Всё это было тогда, когда я только сидел за компом всё свободное и не свободное время, без физических нагрузок вообще. Для этого к помощи медицинских препаратов я не прибегал. Извиняюсь за offtop.
__________________
Не верь никому - верь Пауку, например !
Быдло вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 18.07.2009, 14:58   #20
Аватар для Funm1LkMAN
Сообщений: 380
Очки репутации:
Адрес: Донецк
Доп. информация
По умолчанию

От этого ТОЧНО можно получить проблемы!!! не ток от сна, но и от остальных реакций тела на окружающию среду...
Funm1LkMAN вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 18.07.2009, 15:05   #21
Аватар для Быдло
Сообщений: 98
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

SPiRiT, "от этого" это от чего?
__________________
Не верь никому - верь Пауку, например !
Быдло вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 18.07.2009, 15:21   #22
Аватар для Funm1LkMAN
Сообщений: 380
Очки репутации:
Адрес: Донецк
Доп. информация
По умолчанию

от просиживания за компом сутки... По себе знаю... Сам работаю за компом... Ничего хорошего в этомнет, а помогают заснуть тока энергетики (как ни странно)
Funm1LkMAN вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 18.07.2009, 16:32   #23
Аватар для Быдло
Сообщений: 98
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

SPiRiT, а сколько времени проводишь за компом?
__________________
Не верь никому - верь Пауку, например !
Быдло вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 18.07.2009, 21:21   #24
Аватар для irina_panina
Сообщений: 1,373
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Быдло Посмотреть сообщение
Гуан-Инь, стрёмно чего-то мне употреблять гомеопатические препараты. Приберегу это на крайний случай.

De.MakaRz, меня не беспокоит содержание снов ровно и как его отсутствие Беспокоят лишь периоды, когда не могу спать нормально.

Ещё вот вроде как можно под музыку спокойную уснуть, надо попробовать
Не ломай себе голову! Цикличный сон, ну и что? Понял свой биоритм и хорошо! Всё нормально!
Не обязательно придерживаться шаблонных взглядов на ''сон'', как и вообще, взглядов и мнений
на питание, спорт, секс...каждому свой ритм, каждому своя судьба
irina_panina вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 18.07.2009, 21:24   #25
Аватар для irina_panina
Сообщений: 1,373
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от SPiRiT Посмотреть сообщение
от просиживания за компом сутки... По себе знаю... Сам работаю за компом... Ничего хорошего в этомнет, а помогают заснуть тока энергетики (как ни странно)
Мэрилин Монро за компом не сидела и ей тоже вроде энергетики ''помогали''.Результат помнят все...

Опять же...это твой организм, твоё сознание, делай с ним, что хочешь...
irina_panina вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 18.07.2009, 21:56   #26
Аватар для Гуан-Инь
Сообщений: 2,349
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Tul4ita England Посмотреть сообщение
Вот как можно человеку с психовизическим расстройством сна советовать гомеопатию которая только на самовнушении помогает???
Это в Вашем мире... А в моем - всем помогает реально.
__________________
Мир - во мне.
Гуан-Инь вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 19.07.2009, 09:08   #27
Аватар для Funm1LkMAN
Сообщений: 380
Очки репутации:
Адрес: Донецк
Доп. информация
Post

Цитата:
Сообщение от Быдло Посмотреть сообщение
SPiRiT, а сколько времени проводишь за компом?
На работе 8 плюс дома 6, вот и считай((((
А бывает и вообще за неделю ни разу за монитор не сажусь)))
__________________
Sagittarius
Funm1LkMAN вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 19.10.2009, 22:36   #28
Сообщений: 3
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Быдло Посмотреть сообщение
У меня есть такая проблема - сначала месяц сплю нормально, т.е. засыпаю сразу и сплю как все нормальные люди - где-то с 22:00 до 7:00. Затем месяц сплю очень плохо, т.е. не могу уснуть часа по 3-4, ложусь в где-то 3:00, засыпаю утром и просыпаюсь в обед а то и позже. Иногда вобще не могу спать, но состояние сонное. Это самая жесть. Далее это циклически повторяется, т.е. месяц - нормально, месяц - нет. Длится это более года. Сны либо вобще не снятся, либо что-то хорошее. Кошмаров не вижу

Образ жизни - всё время дома за компом (работаю и не только, ок. 12 часов), затем хожу 10-20 км несколько часов по городу, чтобы окончательно не превратиться в овощ. Т.е. физическая нагрузка как бы есть (плюс ещё 1-3 зарядки в сутки). Можно ли это вылечить?

У меня была такая же проблема. Тоже сплю мало, плохо, хожу "вареная" днем. Мне кажется, это из-за компьютера, потому что тоже по 12 часов в сутки сижу за ним. Мне помог очень хорошо пластырь против бессонницы. Стала спать вовремя ложиться, просыпаюсь бодрой, спокойная стала. Очень рекомендую эту вещь. Она действительно стоит тех денег! О нем можно подробно прочитать на zdorovee.com. Я теперь с этим пластырем только и хожу!
Bagira вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 21.10.2009, 14:50   #29
Педант
Аватар для Артём Олегович
Сообщений: 949
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Быдло Посмотреть сообщение
У меня есть такая проблема - сначала месяц сплю нормально, т.е. засыпаю сразу и сплю как все нормальные люди - где-то с 22:00 до 7:00. Затем месяц сплю очень плохо, т.е. не могу уснуть часа по 3-4, ложусь в где-то 3:00, засыпаю утром и просыпаюсь в обед а то и позже. Иногда вобще не могу спать, но состояние сонное. Это самая жесть. Далее это циклически повторяется, т.е. месяц - нормально, месяц - нет. Длится это более года. Сны либо вобще не снятся, либо что-то хорошее. Кошмаров не вижу Образ жизни - всё время дома за компом (работаю и не только, ок. 12 часов), затем хожу 10-20 км несколько часов по городу, чтобы окончательно не превратиться в овощ. Т.е. физическая нагрузка как бы есть (плюс ещё 1-3 зарядки в сутки). Можно ли это вылечить?
Подобный ритм сна вполне характерен при переутомлении нервной системы, качественно недостаточном питании, гиповитаминозе, переутомлении и переизбытке информации.
Вылечить конечно же можно, но это не значит, что надо пить снотворное на ночь и тонизирующее с утра. Поскольку проблема весьма серьезная - то и к лечению следует подходить комплексно.
1. Помимо еды необходимо дать питание нервной системе (витамины и микроэлементы)
2. Хотя бы пол часа вечером гулять на свежем воздухе (просто прогулка пешком, без разговоров, музыки и т.д)
3. Регулярный секс (хотя бы 3-4 раза в неделю)
4. Положительные эмоции (делайте то,что доставляет вам удовольствие)

Если следуя всем 4-м советам в течении месяца сон не нормализуется - следует обратиться к врачу и проконсультироваться. Возможно расстройство сна вызвано каким-либо заболеванием.

По поводу первого пункта подробнее могу написать в личку, дабы не было рекламы.
__________________
90 RUS



Артём Олегович вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 24.10.2009, 22:07   #30
Лысое чудовище
Аватар для Пельменько
Сообщений: 1,667
Очки репутации:
Адрес: Донецк
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от itejEks Rax Посмотреть сообщение
Hello to all, this is my first message. I found your position by connector yaca-catalog . Humour don't be angry on newbie sods!
слава небесам ты сделал то о чем я просил!
Пельменько вне форума  
Ответить с цитированием
Ответ




РАССКАЖИ О ФОРУМЕ на других сайтах

Опции темы
Опции просмотра Оценка этой теме
Оценка этой теме:

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Выкл.
Refbacks are Выкл.




Создано на vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot. Донецкий форум.