Донецк Форум. Донецкий форум.
   Здесь место есть политике и вздору... Удачи Вам! Я - ваш! Донецкий форум. ;)
 
ДОНЕЦКИЙ ФОРУМ - СПРАВОЧНАЯ ДОНЕЦКА
ИСТОРИЯ КАРТА ПОГОДА ДОНЕЦК ПОД ДНР НОВОСТИ
ПОЕЗДА (ЖД) АВТОБУСЫ ТАКСИ ФОТО ГОСТИНИЦЫ
WI-FI ВЕБ КАМЕРЫ БАЗА 09 ПРОВАЙДЕРЫ ОБЛАСТЬ
КИНОТЕАТРЫ ТЕАТРЫ ФК ШАХТЕР КЛУБЫ КАФЕ
ШКОЛЫ РАБОТА ИНСТИТУТЫ ТАНЦЫ ОБЪЯВЛЕНИЯ
БАНКИ АВТОСАЛОНЫ АПТЕКИ БОЛЬНИЦЫ РАЙОНЫ
МЕНЮ РАЗДЕЛОВ
Вернуться   Донецк Форум. Донецкий форум. > СЕРЬЕЗНЫЙ > Здоровье (медицина)


Здоровье (медицина) Здоровье… Что может быть важнее?! Обсуждаем вопросы здоровья и новости медицинской сферы в целом.


Ответ
 
Опции темы Рейтинг: Рейтинг темы: голосов - 2, средняя оценка - 5.00. (5.00 из 5.00) голосов - 2 Опции просмотра
Старый 08.04.2014, 19:05   #76
Сообщений: 291
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от diverlin Посмотреть сообщение
я пару раз набегал на статьи в интернете о людях которые вообще не спят после каких то там потрясений не один десяток лет. интересно, если это правда, то как они справляются с побочкой и на сколько ясная их голова и эффективность долгосрочной памяти.
Я тоже подобное слышала,причем они практически не устают ,а ночь используют в полезных целях ,например изучают языки,читают книги и при этом прекрасно себя чувствуют)
oksan4ik вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 08.04.2014, 20:55   #77
Сообщений: 801
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от diverlin Посмотреть сообщение
в момент сну виділяєтся якись гормон який сприяє кращому самообновленню організма
мелатонин.
Голодайте 10-21 день, сон наладится.


Сообщение добавлено в 21:55

Цитата:
Сообщение от Lentochka Посмотреть сообщение
читала про одного такого, но у него никаких побочек, все намного лучше, чем было, когда он спал
Яков Циперович
Scott вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 13.04.2014, 19:20   #78
Аватар для Дмитрий-врач
Сообщений: 105
Очки репутации:
Адрес: Россия
Доп. информация
По умолчанию

Бессонница (Домашний гомеопатический лечебник)

Наиболее часто при данной проблеме применяют следующие препараты:

Aconite Ambra grisea Argentum nitricum Arnica Arsenicum album Belladonna Bryonia Cactus Causticum Chamomilla China Cocculus Coffea Conium
Cypropedium Gelsemium Grindelia Ignatia Kali bromatum Kali bromatum Lachesis Lycopodium Natrium muriaticum Nux vomica Oxalycum acidum
Passiflora Phosphoricum acidum Phosphorus Pulsatilla Rhus toxicidendron Selenium Staphysagria Sulfur

Aconite (Аконит)
Возбудимым личностям, находящимся в состоянии страха (особенно страха смерти), паники или страдающим от болезни или воспаления.
Бессонница обычно совпадает с острым лихорадочным заболеванием.
Можно дать на ночь после нервного потрясения.
Если ночью беспокоят сжимающие боли в сердце и сердцебиения Курение вызывает бессонницу.
Часто причина бессонницы боль, повышение артериального давления, простуда, испуг.
Если причина бессонницы не известна.

Ambra grisea (Амбра гризэа)
Спит перед телевизором, но уснуть в постели трудно.

Argentum nitricum (Аргентум нитрикум)
Бессонница, вызванная беспокойством о делах, которые предстоят сделать на следующий день, например, об экзамене или деловой встрече.

Arnica (Арника)
Бессонница в результате физического переутомления.
Женщина не может уснуть после физической активности, а кровать ей кажется жёсткой.

Arsenicum album (Арсеникум альбум)
Человек не может заснуть или просыпается около 2 часов ночи.
Крайнее беспокойство, человеку приходится вставать и ходить по комнате.

Belladonna (Бэллядонна)
Чувствует себя сонливой, дремлет и хочет уснуть, но не может, а если уснёт, то вздрагивает во сне.
Она очень чувствительна к шуму и свету и для того, чтобы уснуть, завязывает себе глаза и затыкает уши.
Показана возбудимым и горячим женщинам.

Bryonia (Бриония)
Утомление при просыпании.

Cactus (Кактус)
Если ночью беспокоят сжимающие боли в сердце и сердцебиения.

Causticum (Каустикум)
Сон не восстанавливает силы.
Для людей, которые чувствуют себя лучше в сырую, дождливую погоду.

Chamomilla (Хамомилла)
Бессонница, вызываемая болью и необычайной нервной чувствительностью.
Детям, которые вздрагивают во сне.
Если ребёнок, проснувшись ночью от боли или кошмарных сновидений, раздражён, полностью проснулся и просит, чтобы его носили на руках.

China (Хина)
После кровотечения (в том числе менструального или климактерического у женщин).
Человек всегда слабый, сонливый, но не может уснуть, а во сне переживает события дня.

Cocculus (Коккулюс)
Дурные последствия, связанные с потерей сна.
Если отсутствие сна было вынужденным после умственной работы или наблюдения за больным. Иная мать или сиделка так
привыкла к такой жизни, что не спит из-за того, что слишком устала, а если спит, то видит во сне болезни и смерть.
Восприятие времени может быть нарушено.
Укачивание в транспорте, головокружение при попытке поднять голову, отвращение ко всякой пище, обострение обоняния,
ухудшение от курения и кофе, паралитическая слабость и боль в пояснично-крестцовой области, улучшение в положении
лёжа; боли в костях и мышцах, изнуряющий кашель, судорожная зевота. Если пациент не такой слабый, то можно заметить
довольно вредный характер и желание делать всё наперекор; склонность к пиву, половое возбуждение и даже злобность.
Непереносимость недосыпания. Малейшее лишение сна вызывает болезненное состояние.

Coffea (Коффеа)
Бессонница после физического и умственного переутомления.
Бессонница, вызываемая возбуждением. Бессонница от учёбы, после чрезмерной радости.
Невозможность избавиться от мыслей о событиях дня. Неспособность заснуть из-за будоражащих мыслей о недавних событиях.
Человек даже от обычной чашечки кофе чувствует себя очень плохо, так как учащается сердцебиение и болит голова.
Бессонница характеризуется чрезмерным возбуждением фантазии, невозможностью отключиться от возбуждающих мыслей
и отсутствием желания спать.
Крайняя чувствительность к шуму.

Conium (Кониум)
Пожилому человеку или старику, который страдает бессонницей и поздно засыпает.
Во сне их мучают тяжёлые сны на тему болезней, мучений и смерти.
Утомление при просыпании.

Cypropedium (Ципропедиум)
Детям, которые просыпаются ночью, начинают играть и не испытывают никакой потребности во сне.

Gelsemium (Гельземиум)
При раздражении тела и мыслей и общем возбуждении, вследствие нервного расстройства. Переутомление.

Grindelia (Гриндэлиа)
Не может уснуть, потому что при засыпании возникает чувство нехватки воздуха.

Ignatia (Игнация)
Бессонница, вызванная горестным событием. При испуге.
Боязнь бессонницы достигла степени паники, особенно после огорчения.

Kali bromatum (Кали броматум)
При ночных страхах.

Lachesis (Ляхезис)
Показан женщинам в период климакса с очень характерным нарушением сна - во время засыпания возникает чувство удушья;
сон не облегчает состояния ни ночью, ни днём, и после него всегда хуже.
Сон не восстанавливает силы.

Lycopodium (Ликоподиум)
Пробуждение около 4 часов утра и неспособность снова заснуть из-за повышенной активности мозга.
Утомление при просыпании.

Natrium muriaticum (Натриум муриатикум)
Бессонница сочетается с необыкновенным желанием уснуть.
Для закрытых, интровертированных людей, имеющих пристрастие к соленому.

Nux vomica (Нукс вомика)
Быстрое пробуждение при нормальном засыпании без возможности снова заснуть; не освежающий сон.
Сонливость вечером, в 3-4 часа просыпается и лежит без сна, засыпает под утро, а затем встаёт с желанием спать.
Чрезмерная умственная активность, в мозгу снова и снова прокручиваются мысли о проделанной днём работе.
Гнев в связи с невозможностью заснуть.
Снотворное лекарство для мужчин, которые перегружают себя работой, умственным напряжением и злоупотреблением едой,
сигаретами, кофе и алкоголем, лекарствами, в том числе снотворными.
Бессонница этого типа характеризуется тем, что пациент (обычно раздражительный деловой мужчина) сонлив с вечера и
неплохо засыпает, но просыпается в ранние утренние часы (около четырёх), чувствует себя вполне проснувшимся и
отдохнувшим, однако всё же засыпает, так как ещё слишком рано вставать.
Когда же он просыпается в нужное время, то просыпается с трудом, не получив облегчения, чувствует себя плохо,
не отдохнувшим и разбитым. Дурные последствия, связанные с потерей сна.
После спиртных напитков или долгих ночных занятий.

Oxalycum acidum (Оксаликум ацидум)
Если есть боязнь бессонницы.

Passiflora (Пассифлора)
Бессонница у пожилых людей.

Phosphoricum acidum (Фосфорикум ацидум)
Может настолько улучшить качество сна, что даже короткий сон освежает.

Phosphorus (Фосфорус)
Бессонница вследствие повышенной истощаемости нервной системы.
Вечером человек испытывает чувство зябкости, ночью у него жар, голод и жажда, которые заставляют его подняться и поесть.
Сон наступает трудно, много сновидений.
Ясновидение. У него много грёз, которые, как и сны, часто сексуального характера.
Сон не восстанавливает силы.

Pulsatilla (Пульсатилла)
Слезливая, плохо засыпает. Сонливость ощущается днем и особенно после полудня
Вечером она долго бодрствует и полна мыслей, ей душно и она открывает форточку, сон беспокойный с частыми
пробуждениями и тяжёлыми сновидениями.

Rhus toxicidendron (Рус токсикодендрон)
Снятся тяжёлые физические усилия.

Selenium (Селениум)
Человек просыпается очень рано утром и часто в точно определённый час.
Сон нарушается не только ранним просыпанием, но и частыми пробуждениями ночью.
Характер сна очень типичен - больной спит, как кошка, и просыпается от малейшего шума.
В сновидениях беспокоят мучения и необыкновенные жестокости.
Дурные последствия, связанные с потерей сна.

Staphysagria (Стафизагрия)
Заболевания от скрытого разочарования; бессонница.

Sulfur (Сульфур)
Для людей с очень чутким сном.
Человек может быть сонлив днём, а ночью не может уснуть.
Дурные последствия, связанные с потерей сна.
Дмитрий-врач вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 15.04.2014, 16:41   #79
Сообщений: 4
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

Если у меня бессонница, то мне или валерьянка помогает или стакан воды с медом
Good вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 15.04.2014, 16:49   #80
Аватар для Набатова Мария
Сообщений: 3,764
Очки репутации: 20,707
Адрес: Москва
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Good Посмотреть сообщение
Если у меня бессонница, то мне или валерьянка помогает или стакан воды с медом
Если это Вам помогает, то у Вас точно не бессонница)))
Набатова Мария вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 1 (показать список)
Ответить с цитированием
Старый 17.04.2014, 16:18   #81
Аватар для Лизаветта
Сообщений: 450
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Дмитрий-врач Посмотреть сообщение
Phosphoricum acidum (Фосфорикум ацидум)
Может настолько улучшить качество сна, что даже короткий сон освежает.
Да это же,практически, панацея ото всех моих проблем))Два часа поспала - и как огурчик!
Лизаветта вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 11.05.2014, 21:03   #82
Сообщений: 256
Очки репутации: 4,387
Доп. информация
По умолчанию

Eugenia Tramp вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 25.05.2014, 15:47   #83
Аватар для Лизаветта
Сообщений: 450
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

В последнее время вообще не могу нормально перестроится на режим "ночь-сон" до 4-х могу не спать, весь график сбился, спать хочу все время
Лизаветта вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 25.05.2014, 16:52   #84
Аватар для uzer7
Сообщений: 1,813
Очки репутации: 38,459
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от @Лизаветта Посмотреть сообщение
В последнее время вообще не могу нормально перестроится на режим "ночь-сон" до 4-х могу не спать, весь график сбился, спать хочу все время
Тяжкий случай! Я из за похожей беды бросил 12ти часовый рабочий график! Ночную смену обычно бодрствуешь-пусть не активно,но за работой оборудовыания присмотр нужен. Пришёл с работы-день проспал,а ночь... И так по нарастающей.
Режим прежде всего!!!! Кстати секс перед сном тоже способствует...
__________________
Уважаю котов!!За то,что в отличие от людей они лижут задницу только себе!! )))))))))
uzer7 вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 25.05.2014, 17:07   #85
Аватар для Лизаветта
Сообщений: 450
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

у меня как раз 12-ти часовые смены))) ну, я вместо секса прогулки вечерние делаю, говорят, помогает)
Лизаветта вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 25.05.2014, 22:01   #86
Аватар для mkw410
Сообщений: 866
Очки репутации: 19,509
Группа: Жители Донбасса
Доп. информация
По умолчанию

Панацеей от проблем со сном считаю только регулярную занятость
Пока ежедневно в 6 утра отчаливала в Донецк на занятия - спала как младенец уже в 10 часов. Стоило выйти на каникулы - тут тебе и бессонница, и давление, и кошмары.
mkw410 вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 26.05.2014, 08:28   #87
Аватар для uzer7
Сообщений: 1,813
Очки репутации: 38,459
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от @Лизаветта Посмотреть сообщение
говорят, помогает)
Как я понял,помогает только тем,кто "говорят"...
__________________
Уважаю котов!!За то,что в отличие от людей они лижут задницу только себе!! )))))))))
uzer7 вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 26.05.2014, 08:41   #88
квантовий спостерігач
Аватар для Dr. Manhattan
Сообщений: 16,615
Очки репутации: 147,491
Группа: Жители Донбасса
Доп. информация
По умолчанию


+ Оффтоп
__________________
когнитивний космопсихіст
Dr. Manhattan вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 26.05.2014, 12:12   #89
Аватар для uzer7
Сообщений: 1,813
Очки репутации: 38,459
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от @diverlin Посмотреть сообщение
+ Оффтоп
Угумс...! Прям панацея какая то!!!
__________________
Уважаю котов!!За то,что в отличие от людей они лижут задницу только себе!! )))))))))
uzer7 вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 31.05.2014, 21:20   #90
Сообщений: 1,732
Очки репутации: 5,906
Доп. информация
По умолчанию

http://www.bbc.co.uk/russian/science..._obesity.shtml

Сон в слишком ярко освещенном помещении может быть связан с повышенным риском набора лишнего веса, предупреждают ученые из лондонского Института изучения рака.
Vasebu вне форума  
Ответить с цитированием
Ответ




РАССКАЖИ О ФОРУМЕ на других сайтах

Опции темы
Опции просмотра Оценка этой теме
Оценка этой теме:

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Выкл.
Refbacks are Выкл.




Создано на vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot. Донецкий форум.