Кушать на 20 гривен в день - научите!!!

@Dondriver · 11.06.2009, 16:22

Собственно, вопрос к Tul4ita England: как на такую сумму прокормить мужской организм?
Мнение других участников только приветствуется

@Dondriver · 11.06.2009, 16:28

Итак, примерные мои затраты на сегодняшний день:
300 гр мяса - 10-20 грн (в зависимости от того, курица это или свинина)
Хлебобулки - 2,5 грн.
Пиво - 5-10 грн
Овощи - 5-7 грн.
Макароны, крупы пока не считаем, там копейки. Аналогично сахар.
Чай - 1-2 грн.
Тортики, шоколадки, печенюшки - 5-15 грн.
Вода - 1-2 грн.
Прохладительные напитки - 3-6 грн.
Короче, как ни крути, а гривен по 50 каждый день в магазе оставляю

@Dondriver · 11.06.2009, 16:37

Ах, да! Я еще забыл масло, соусы там всякие, сыр

@cveto4ek · 11.06.2009, 17:01

у меня муж например, утром пьет чай или кофе,ест бутербродик с маслом и сыром, или яичницу. обед у него рядом с объектом, где работает есть студенческая столовая и там полноценно 1,2,3 и компот на 12-13 грн. ну и на ужин кушает приходит все что я приготовлю, салатик с овощей, картошечку с укропчиком, фрикадельки, например.получается 25-30 грн где-то примерно

@Dondriver · 11.06.2009, 17:06

Т.е. ваш салатик+картошечка+фрикадельки укладываются в 10 грн.?

@cveto4ek · 11.06.2009, 17:07

ну да, бутер с кофе , яичница это 3грн, обед 12-13 грн, ужин ну что там 3-5 фрикаделек до 5 грн., картошка 1грн, или кашка какая так до 1грн порция будет и салатик на 5грн. можно и калькуляцию поточнее сделать конечно но мне лень

@Max_Gub · 11.06.2009, 18:48

Цитата:

Сообщение от Dondriver

Пиво - 5-10 грн

уже отрицает название темы.))
10грн - 2-3 бутылочки или одна в кафешке.
похавать на 20грн. нынче переспективы нет! разве что хавать только рис...

@Жоржио · 11.06.2009, 18:55

Цитата:

Сообщение от Dondriver

Итак, примерные мои затраты на сегодняшний день:
300 гр мяса - 10-20 грн (в зависимости от того, курица это или свинина)
Хлебобулки - 2,5 грн.
Пиво - 5-10 грн
Овощи - 5-7 грн.
Макароны, крупы пока не считаем, там копейки. Аналогично сахар.
Чай - 1-2 грн.
Тортики, шоколадки, печенюшки - 5-15 грн.
Вода - 1-2 грн.
Прохладительные напитки - 3-6 грн.
Короче, как ни крути, а гривен по 50 каждый день в магазе оставляю

Это все каждый день?

@San_San · 11.06.2009, 19:40

Сейчас жарко, есть особо и не хочется. Сам кушаю сейчас 1-2 раза в день, и то немного.
Зато на воду уходить денег стало гораздо больше 7-10грн каждый день.

На 20 грн/день все равно не получается никак.

@Sandra · 11.06.2009, 20:18

Цитата:

Сообщение от San_San

Зато на воду уходить денег стало гораздо больше 7-10грн каждый день.

Из дома водичку в бутылочку наливай и с собой бери - ЭКОНОМИЯ!

@San_San · 11.06.2009, 20:22

Честно говоря, тягать с собою неохота, да и нагревается довольно быстро. Гораздо проще купить пол-литровую бонаквы и осушить одним заходом, но дороже...

@Dondriver · 11.06.2009, 20:28

Цитата:

Сообщение от Жоржио

Это все каждый день?

А ты думал, на неделю?

С вариациями, конечно, но сумма примерно одна и та-же

Tul4ita England · 11.06.2009, 20:35

ОООО, это уже дело чести!!!!!!

Пункт номер Раз. Charly предлагала завести тему о вкусной и ЗДОРОВОЙ пище.

Цитата:

Сообщение от Dondriver

Пиво - 5-10 грн

- Куда ж тут это???? Ну ладно, здоровой пищи сейчас практически нет, но пиво каждый день это излишество, согласитесь.
Итак, начнем. Около 50-(5:10)= 40:45
300 гр мяса - излишество:
"По нормам рационального сбалансированного питания человеку требуется в день в среднем 44-45 грамма животного белка. Восполнить дефицит животного белка можно за счёт рыбы, творога, молока, яиц."
А яйца намного дешевле. Итак - сто граммов куриного филе, обжаренного в сухарях и специях - гривен 6. утром 3 яйца - рубль 80. Днем к мясу картофан еще 2 рубля. И огурчик за рубчик
Предварительный итог: 6+2+2+1=11(грубо) это вместо

Цитата:

Сообщение от Dondriver

300 гр мяса - 10-20 грн (в зависимости от того, курица это или свинина)

Цитата:

Сообщение от Dondriver

Овощи - 5-7 грн.

Цитата:

Сообщение от Dondriver

Вода - 1-2 грн.
Прохладительные напитки - 3-6 грн.

- есть такой горячо любимый мужчинами напиток - квас.
Тонизирует, освежает. И - БЕСПЛАТНО, из остатков

Цитата:

Сообщение от Dondriver

Хлебобулки - 2,5 грн.

.

Еще минус 4-8 грн.

Цитата:

Сообщение от Dondriver

Тортики, шоколадки, печенюшки - 5-15 грн.

- Ну какие тортики, Вы же Мужчина!!!!! Изредка можно, но каждый день - излишество.

Честно говоря, мне во этого

Цитата:

Сообщение от Dondriver

300 гр мяса - 10-20 грн (в зависимости от того, курица это или свинина)
Хлебобулки - 2,5 грн.
Пиво - 5-10 грн
Овощи - 5-7 грн.
Макароны, крупы пока не считаем, там копейки. Аналогично сахар.
Чай - 1-2 грн.
Тортики, шоколадки, печенюшки - 5-15 грн.
Вода - 1-2 грн.
Прохладительные напитки - 3-6 грн.

- хватит на неделю если медленно жевать.

Цитата:

Сообщение от cveto4ek

у меня муж например, утром пьет чай или кофе,ест бутербродик с маслом и сыром, или яичницу. обед у него рядом с объектом, где работает есть студенческая столовая и там полноценно 1,2,3 и компот на 12-13 грн. ну и на ужин кушает приходит все что я приготовлю, салатик с овощей, картошечку с укропчиком, фрикадельки, например.получается 25-30 грн где-то примерно

- -это и есть истина. Если готовить дома - обед обойдется во столько же или дешевле. Мой отец, например, никогда не ел в тех объемах, о которых пишет Dondriver.

Тут наши уважаемые классические холостяки Dondriver и Max_Gub просто не пытались готовить. Я откуда могу брать пример и уверенно говорить - видела много таких примеров. Именно так питаются молодые парни, которые заботятся сами о себе. Они другого не представляют практически.

Учитесь готовить, парни. Есть еще очень много вкусных, полезных и дешевых блюд.

@Dondriver · 11.06.2009, 20:46

Вы уж меня простите, но 40 грамм мяса - это как? Понюхать и обратно в холодильник положить?
Сколько нынче стоит десяток яиц? И сколько в них белка нетто?
Пиво - не излишество, а необходимость. Чтобы нервы на месте оставались после трудового дня. Это-же касается и тортиков.
Насчет кваса я вообще промолчу - таскать с собою термос желания как-то не возникает. Да и купить его надо для начала.
Огурчик на рубчик будет в августе. А пока что огурчики по 12 рубчиков. И помидорчики. И перчики

@Dondriver · 11.06.2009, 20:47

И вообще, нормальному организму в день требуется 1,5-2 кг пищи. Я и столько не ем

Опции темы
Версия для печати Отправить по электронной почте
Опции просмотра	Оценка этой теме
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид	Оценка этой теме: