Донецк Форум. Донецкий форум.
   Здесь место есть политике и вздору... Удачи Вам! Я - ваш! Донецкий форум. ;)
 
ДОНЕЦКИЙ ФОРУМ - СПРАВОЧНАЯ ДОНЕЦКА
ИСТОРИЯ КАРТА ПОГОДА ДОНЕЦК ПОД ДНР НОВОСТИ
ПОЕЗДА (ЖД) АВТОБУСЫ ТАКСИ ФОТО ГОСТИНИЦЫ
WI-FI ВЕБ КАМЕРЫ БАЗА 09 ПРОВАЙДЕРЫ ОБЛАСТЬ
КИНОТЕАТРЫ ТЕАТРЫ ФК ШАХТЕР КЛУБЫ КАФЕ
ШКОЛЫ РАБОТА ИНСТИТУТЫ ТАНЦЫ ОБЪЯВЛЕНИЯ
БАНКИ АВТОСАЛОНЫ АПТЕКИ БОЛЬНИЦЫ РАЙОНЫ
МЕНЮ РАЗДЕЛОВ
Вернуться   Донецк Форум. Донецкий форум. > ОСНОВНОЙ > Общалка


Общалка Общаемся и наслаждаемся! ;)…


Ответ
 
Опции темы Оценить тему Опции просмотра
Старый 26.01.2016, 14:37   #1
Аватар для Awitalina
Сообщений: 2
Очки репутации:
Доп. информация
Lightbulb Плохое самочувствие после тренировки. Что делать?

Что делать, если на тренировке (активная физкультура) кружется голова и немеют руки и немного ноги. Я только начала заниматься. Немного переживаю и тревожно на тренировках поэтому поводу. Дышать тяжело. когда бегаю (разминка )

Спасибо.
Awitalina вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 26.01.2016, 14:42   #2
Без статуса
Аватар для count64
Сообщений: 6,645
Очки репутации: 52,381
Группа: Жители Донбасса
Адрес: Донецьк Україна
Доп. информация
По умолчанию

К врачу сходить
count64 вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 2 (показать список)
Ответить с цитированием
Старый 26.01.2016, 15:54   #3
Аватар для Nachtigall
Сообщений: 9,043
Очки репутации: 104,066
Адрес: буковина співуча україна
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Awitalina Посмотреть сообщение
Что делать, если на тренировке (активная физкультура) кружется голова и немеют руки и немного ноги. Я только начала заниматься. Немного переживаю и тревожно на тренировках поэтому поводу. Дышать тяжело. когда бегаю (разминка )

Спасибо.
скорее всего это или сердце или анемия
такие симптомы при перегрузке ослабленого организма
__________________
памятка зелепупенкам від порохоботки помилкою було сподіватись що люди для яких девіз:- Лінь.Заздрість.Шара .зрозуміють слова:
- Армія. Мова. Віра симон Петлюра: “Гірше ніж москальські воші можуть бути тільки українські гниди”.
Nachtigall на форуме  
Ответить с цитированием
Старый 26.01.2016, 16:17   #4
Сообщений: 6,415
Очки репутации: 69,701
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от @Awitalina Посмотреть сообщение
кружется голова и немеют руки и немного ноги.
что давление падает?
zares вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 26.01.2016, 18:21   #5
Аццкий меломан
Аватар для Сева
Сообщений: 28,948
Очки репутации: 206,732
Адрес: город Лондон, ВВС
Доп. информация
По умолчанию

А как насчет сисек?
__________________
Последний раз редактировалось завтра, в 24:59.
Сева вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 1 (показать список)
Ответить с цитированием
Старый 26.01.2016, 18:24   #6
Аватар для костя федотов
Сообщений: 4,545
Очки репутации: 34,910
Группа: Жители Донбасса
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от @Сева Посмотреть сообщение
А как насчет сисек?
ты хочешь размять , если они у неё немеют? пусть выкладывает фото , заценим, обсудим
костя федотов вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 1 (показать список)
Ответить с цитированием
Пользователь сказал Фууу! - за это бесполезное сообщение:
jampeer (28.01.2016)
Старый 28.01.2016, 11:52   #7
Аватар для Awitalina
Сообщений: 2
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

Я делала кардиограмму. Ничего вообще страшного. Синусовая аритмия. У меня ВСД. Я вот думаю боятся мне или нет...
Awitalina вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 28.01.2016, 11:56   #8
Без статуса
Аватар для count64
Сообщений: 6,645
Очки репутации: 52,381
Группа: Жители Донбасса
Адрес: Донецьк Україна
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Awitalina Посмотреть сообщение
Я делала кардиограмму. Ничего вообще страшного. Синусовая аритмия. У меня ВСД. Я вот думаю боятся мне или нет...
Так с кардиограммой к врачу надо на консультацию сходить, а не на форуме консультироваться, в крайнем случае, зайти на какой нибудь медицинский портал, где врачи отвечают на подобные врпросы.
count64 вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 1 (показать список)
Ответить с цитированием
Старый 28.01.2016, 13:39   #9
Аватар для Серый_1977
Сообщений: 1,133
Очки репутации: 6,550
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Awitalina Посмотреть сообщение
Я делала кардиограмму. Ничего вообще страшного. Синусовая аритмия. У меня ВСД. Я вот думаю боятся мне или нет...
Постепенно увеличивай нагрузки, организм к тренировкам нужно подготовить, начни с утренней зарядки, обтирание холодным полотенцем. Попринимай "пергу" пчелиный хлеб" продукт пчеловодства, утром натощак под язык как валидол, и побольше яблочек так как судя по всему у тебя анемия железа не хватает.
__________________
Були, Є, Будемо!
Серый_1977 вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 28.01.2016, 13:43   #10
Аватар для Taнна
Сообщений: 4,122
Очки репутации: 30,707
Группа: Жители Донбасса
Адрес: Донецк
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от @Серый_1977 Посмотреть сообщение
и побольше яблочек так как судя по всему у тебя анемия железа не хватает.
Если анемия серьезная, то яблочки до лампочки. Уже только таблетки. Если анемия вторичная (как последствие основного заболевания) - яблочки туда же. Ибо надо вылечить основное заболевание.
__________________
Прокатилась дурная слава, что похабник я и скандалист. Ах, какая смешная потеря! Много в жизни смешных потерь...И похабничал я и скандалил для того, чтобы ярче гореть!
Taнна вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 28.01.2016, 14:02   #11
Аватар для Серый_1977
Сообщений: 1,133
Очки репутации: 6,550
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Taнна Посмотреть сообщение
Если анемия серьезная, то яблочки до лампочки. Уже только таблетки. Если анемия вторичная (как последствие основного заболевания) - яблочки туда же. Ибо надо вылечить основное заболевание.
Само собой надо обратиться к адекватному врачу, если таков есть поблизости, потому что многие врачи (большинство), просто будут тянуть деньги и найдут кучу болезней, если есть кардиограмма ... Что такое ВСД? Ага вегетососудистая дистония. В принципе диагноз есть, надо проконсультироваться у адекватного врача насчет физических нагрузок, а вот пчелиный хлеб никак не помешает, если нету аллергии на продукты пчеловодства.
__________________
Були, Є, Будемо!
Серый_1977 вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 28.01.2016, 14:07   #12
Аватар для Taнна
Сообщений: 4,122
Очки репутации: 30,707
Группа: Жители Донбасса
Адрес: Донецк
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от @Серый_1977 Посмотреть сообщение
Что такое ВСД?
Это странный диагноз. Болезнь - призрак. И есть, и нет. Вегето-сосудистая дистония. В основном, присуща молодым. Характеризуется сердцебиением, слабостью, пониженным или наоборот повышенным давлением. Ну такое как бы функциональные сбои организма.
__________________
Прокатилась дурная слава, что похабник я и скандалист. Ах, какая смешная потеря! Много в жизни смешных потерь...И похабничал я и скандалил для того, чтобы ярче гореть!
Taнна вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 28.01.2016, 14:08   #13
Аватар для Серый_1977
Сообщений: 1,133
Очки репутации: 6,550
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Taнна Посмотреть сообщение
Это странный диагноз. Болезнь - призрак. И есть, и нет. Вегето-сосудистая дистония. В основном, присуща молодым. Характеризуется сердцебиением, слабостью, пониженным или наоборот повышенным давлением. Ну такое как бы функциональные сбои организма.
Ну так тренировочками и приведет себя в порядок.
__________________
Були, Є, Будемо!
Серый_1977 вне форума  
Ответить с цитированием
Старый 28.01.2016, 17:24   #14
anna2403
Гость
Сообщений: n/a
Очки репутации:
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Awitalina Посмотреть сообщение
Что делать, если на тренировке (активная физкультура) кружется голова и немеют руки и немного ноги. Я только начала заниматься. Немного переживаю и тревожно на тренировках поэтому поводу. Дышать тяжело. когда бегаю (разминка )

Спасибо.
Надо кушать за 1.5 часа до тренировки, нормально кушать, на самой тренировке - пить водичку)

Такие симптомы бывают, когда голодным в зал приходишь, некоторые даже в обморок падают)
 
Ответить с цитированием
Старый 28.01.2016, 17:26   #15
Аватар для Susy
Сообщений: 8,243
Очки репутации: 56,885
Группа: Жители Донбасса
Доп. информация
По умолчанию

глупо (мягко выражаясь) обсуждать свое здоровье на форуме.идите к врачу и не морочьте голову.
__________________
Далi будем жити
Поки не настане
Довгожданне лiто
Susy вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 2 (показать список)
Ответить с цитированием
Ответ




Метки
кардио, кружится голова, спорт

РАССКАЖИ О ФОРУМЕ на других сайтах

Опции темы
Опции просмотра Оценка этой теме
Оценка этой теме:

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Выкл.
Refbacks are Выкл.


Похожие темы
Тема Автор
Хорошее - мое. Плохое - откуда набрался???
Часто приходится слышать сетования сотрудницы на свою тридцатилетнюю дочь, которая уже сама мать 8-летнего мальчишки... Попытки сказать ей, что в...
Tul4ita England
Тренировки по американскому футболу
Кто знает, подскажите где в Донецке проходят тренировки по американскому футболу?:???:
Primier
Плохое настроение
Бывает, просыпаешься утром с ощущением, будто что-то не так. Вещи сложены неровно, кот орет, в квартире не убрано. А тут еще и любимый чего-то хочет,...
Tul4ita England



Создано на vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot. Донецкий форум.